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中年時(shí)期男女性愛心理如何調(diào)節(jié)

中年時(shí)期男女性愛心理如何調(diào)節(jié)

一些原因可能會(huì)影響更年期夫妻的性欲和性生活的協(xié)調(diào)。但是年齡不能成為阻礙我們追求性生活的心,男性在 50歲左右,這個(gè)時(shí)期處于上有老下有小的時(shí)期,工作室上已經(jīng)趨于穩(wěn)定。

為了事業(yè)他們往往投入極大的精力和體力,而其時(shí)身體生理功能下降可能與社會(huì)事業(yè)的實(shí)際需要發(fā)生矛盾,容易導(dǎo)致身體疲勞。由于注意力投向工作,加之身體的疲勞,便可能出現(xiàn)一定程度的性冷淡。女性方面,隨著卵巢功能衰退和心緒的變化,在性愛和情愛方面也會(huì)出現(xiàn)淡化現(xiàn)象。 另方面,男性比婦女衰老較晚和較慢,許多50歲左右的男性在事業(yè)發(fā)展和社會(huì)活動(dòng)方面顯示出巨大的魄力,會(huì)成為異性崇拜的目標(biāo),無形中增加了男性的優(yōu)越感。更年期婦女常出現(xiàn)軀體形態(tài)的改變,如肥胖、不靈活、蒼老、失去往日的嬌姿和魅力,這樣就會(huì)使婦女在丈夫面前發(fā)生自卑心理,認(rèn)為自己失去對(duì)丈夫的吸引,導(dǎo)致在性生活方面現(xiàn)被動(dòng)應(yīng)付,而不主動(dòng)地喚起性 欲。在夫妻生活中,如果一方總是被動(dòng)配合,勢(shì)必影響性生活的和諧,達(dá)不到性的高潮,長此以往會(huì)發(fā)生發(fā)生性興趣缺乏和性冷淡。因此,更年期對(duì)婦女是一困難階段,丈夫應(yīng)對(duì)這些暫時(shí)性生理變化給婦女帶來的不適予以諒解和容忍,對(duì)他們的痛苦予以同情和關(guān)懷,這樣既有利于她們渡過更年期,也有助于家庭和睦和性適應(yīng)。

更年期夫妻雖然面對(duì)平淡的生活、繁忙的工作和無味的家務(wù),仍應(yīng)經(jīng)常共同緬懷甜密的初戀和激情的新婚,不斷增加彼此間的理解,一起感受家庭生活和夫妻生活的溫暖。適度的利用性愛來激發(fā)情愛是很重要的。當(dāng)雙方遇有困難(工作 不順利,親人或摯友去世)時(shí),這樣做可起安慰和支持作用。合理的性生活對(duì)雙方都是有益的,可以防止因生理和心理、社會(huì)等復(fù)雜因素而引起性淡漠和性衰老。

夫妻雙方都應(yīng)注意性美感的調(diào)節(jié),不斷地留意對(duì)方的感官愛好和審美特點(diǎn),經(jīng)常調(diào)整自己的風(fēng)度、打扮和言語,把自己應(yīng)有的美盡量顯露在配偶面前,隨時(shí)讓對(duì)方體驗(yàn)到情愛和性愛的美好感受,把“性”引導(dǎo)到深厚的情感之中。夫妻一方有病,應(yīng)倍加關(guān)心和照顧,如不影響疾病的恢復(fù),仍可保持適當(dāng)?shù)男陨睢?/p>

家庭條件不良(如居室不寬闊,子女同住,照料風(fēng)燭殘年父母等)、工作壓力和潛在第三者等因素都會(huì)對(duì)更年期性生活帶來影響,需要妥善予以解決。無論年齡如何,兩性之間性欲的個(gè)體差異是現(xiàn)實(shí)存在的,更年期亦不例外。由于更年期對(duì)婦女帶來的困難較多,這種差異(男性性欲強(qiáng),婦女性興趣低)更加顯著,需要夫妻雙方認(rèn)真地協(xié)調(diào)與配合,要相互尊重、相互理解、相互幫助、相互支持,否則會(huì)影響性生活的協(xié)調(diào),有損彼此情感交流。性欲和性能力的強(qiáng)弱是受心理因素制約的,而性生活不協(xié)調(diào)又成為許多不良心理產(chǎn)生的原因,而且互為因果,因此不能強(qiáng)調(diào)工作和家務(wù)忙而忽視性生活的適應(yīng)。

所以,夫妻之間應(yīng)該更多的是好好的交流,多相互關(guān)心,和對(duì)方一起回味曾經(jīng)的美好。

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