一些原因可能會影響更年期夫妻的性欲和性生活的協調。但是年齡不能成為阻礙我們追求性生活的心，男性在 50歲左右，這個時期處于上有老下有小的時期，工作室上已經趨于穩定。

為了事業他們往往投入極大的精力和體力，而其時身體生理功能下降可能與社會事業的實際需要發生矛盾，容易導致身體疲勞。由于注意力投向工作，加之身體的疲勞，便可能出現一定程度的性冷淡。女性方面，隨著卵巢功能衰退和心緒的變化，在性愛和情愛方面也會出現淡化現象。 另方面，男性比婦女衰老較晚和較慢，許多50歲左右的男性在事業發展和社會活動方面顯示出巨大的魄力，會成為異性崇拜的目標，無形中增加了男性的優越感。更年期婦女常出現軀體形態的改變，如肥胖、不靈活、蒼老、失去往日的嬌姿和魅力，這樣就會使婦女在丈夫面前發生自卑心理，認為自己失去對丈夫的吸引，導致在性生活方面現被動應付，而不主動地喚起性 欲。在夫妻生活中，如果一方總是被動配合，勢必影響性生活的和諧，達不到性的高潮，長此以往會發生發生性興趣缺乏和性冷淡。因此，更年期對婦女是一困難階段，丈夫應對這些暫時性生理變化給婦女帶來的不適予以諒解和容忍，對他們的痛苦予以同情和關懷，這樣既有利于她們渡過更年期，也有助于家庭和睦和性適應。

更年期夫妻雖然面對平淡的生活、繁忙的工作和無味的家務，仍應經常共同緬懷甜密的初戀和激情的新婚，不斷增加彼此間的理解，一起感受家庭生活和夫妻生活的溫暖。適度的利用性愛來激發情愛是很重要的。當雙方遇有困難(工作 不順利，親人或摯友去世)時，這樣做可起安慰和支持作用。合理的性生活對雙方都是有益的，可以防止因生理和心理、社會等復雜因素而引起性淡漠和性衰老。

夫妻雙方都應注意性美感的調節，不斷地留意對方的感官愛好和審美特點，經常調整自己的風度、打扮和言語，把自己應有的美盡量顯露在配偶面前，隨時讓對方體驗到情愛和性愛的美好感受，把“性”引導到深厚的情感之中。夫妻一方有病，應倍加關心和照顧，如不影響疾病的恢復，仍可保持適當的性生活。

家庭條件不良(如居室不寬闊，子女同住，照料風燭殘年父母等)、工作壓力和潛在第三者等因素都會對更年期性生活帶來影響，需要妥善予以解決。無論年齡如何，兩性之間性欲的個體差異是現實存在的，更年期亦不例外。由于更年期對婦女帶來的困難較多，這種差異(男性性欲強，婦女性興趣低)更加顯著，需要夫妻雙方認真地協調與配合，要相互尊重、相互理解、相互幫助、相互支持，否則會影響性生活的協調，有損彼此情感交流。性欲和性能力的強弱是受心理因素制約的，而性生活不協調又成為許多不良心理產生的原因，而且互為因果，因此不能強調工作和家務忙而忽視性生活的適應。

所以，夫妻之間應該更多的是好好的交流，多相互關心，和對方一起回味曾經的美好。