男人最愛女人床下是淑女，床上是欲女。但大部分生活中淑女，在床上往往不那么容易放得開。想要充分的享受性愛之樂，先要從心理工作做起。

快感征服

對于女性的敏感部位，不要只用手去愛撫，還要善于運用唇舌。將她胸部的敏感點含在嘴里，用舌頭輕舔，若她比較興奮，則可加大力道，試探著輕咬。反之，則還是用輕舔的方式。不要弄疼女性是愛撫、親吻的基準原則。如果控制不好力道，弄疼了女性，那么你帶給她的就不是快感，而是痛感了。靠痛感如何征服淑女呢！

幫她自慰

絕大多數女性都可以通過自慰獲得性高潮。在夫妻生活中，男性若能幫她自慰，她就會更容易達到高潮。有人喜歡中指，有人喜歡無名指，這不重要。重要的是必須保證她已經完全濕潤的情況下，才將手指輕輕進入。在這之前，要保證手指干凈整潔，不會劃傷她。進入之后，動作也要慢、要溫柔，慢慢挑逗起她的性欲。

情趣用品

隨著觀念的開放，情趣用品已經逐漸為夫妻、情侶們所接受，而且為夫妻生活增添了情趣和性福。長期同一模式的性愛會讓夫妻感到乏味，如果有情趣用品可大大增加性愛的情趣。震動棒獨有的感應技術來回應你不同敏感部位的“需要”訊息，做出相應的刺激變化，用身體感受它帶給你的一重又一重快感，從此，有了它的每一晚都更值得期待！

比如杜蕾斯旗下的熱感裝潤滑劑，它將潤滑和按摩功能集為一體，不僅能夠讓她在性愛的時候不感到絲毫生澀，還能通過按摩前戲感受異樣的刺激。

相擁蠕動

對于男性來講，直奔主題的性生活才足夠很長淋漓，但是女性顯然不這么認為，所以你要用更淑女的辦法對待她。把妻子壓在身下，兩人親密相抵，但是不要把注意力放在下面，而是要關注在嘴巴、胸部等地方，先不要急著合為一體。你可以一邊接吻，一邊用手按摩胸部，親吻嘴唇。一邊親，一邊蠕動腰部，讓兩人恥骨相抵，這樣的動作會給女性帶來非常多的快樂，即使她在淑女，也會忍不住呻吟出聲。這樣的動作要持續一段時間，最好能夠堅持到她放棄淑女本色、向你求饒。

運動技巧

當兩人終于親密結合之后，可不要單純的做活塞運動，這樣沒有變化、千篇一律的運動，如何征服淑女呢?你要一邊運動，一邊跟女性說話，最好說些甜言蜜語來分散她的注意力，然后趁她不注意的時候，深深的進入最里面，給她一個驚喜的快感。

性愛是一種美妙的感受，要讓雙方都感受到性愛的快樂，考慮到對方的心理感受，注意一些小細節，讓性愛更和諧。