性，對于東方人來說，總是羞于討論。夫妻間，性是不可避免的一件事。而時間久了，夫妻雙方或許對性產生厭倦心理。而這種厭倦心理產生的原因多半是夫妻間在性中一成不變的行為方式。為了家庭的和睦與幸福，要解決夫妻間的“性厭倦”心理。

第一，要使夫妻性生活有所變化。這些變化包括時間、地點、姿勢和動作等等的變化，有時還可以人為地給對方制造一些驚喜。

第二，夫妻要重視每一次性生活的質量。縱觀那些長時期保持性生活熱情的中、老年夫妻，總是善于在整個性愛的過程中獲得快樂，而不僅僅是追求性交合那一小部分時間。他們往往把大量的時間花在“性前戲”以及“性掃尾”上面，從開始到結束，都傾情投入。在等待的日子里，他們調整雙方的心態，或同去旅游，或者有意分別十天半個月，以便達到“小別勝新婚”的奇特效果。

第三，要處理好夫妻性生活的間隔時間。此時的丈夫雖然性的“活力”不如妻子旺盛，但是他們也有自己的另一優勢，那就是在性交合的時間上能更為持久，能更好地控制自己的“排泄欲”(即延長射精時間)。此時，夫妻在性生活的時間上要把握好火候，應當將新婚時的“每隔一兩夜就要操練一次”，延長為“三四天親熱一回”，如果男方精力還有些欠缺，則可“五六天一次”，這樣可以使男方“薄積厚發”。

或許，大家會覺得這些方法都很稀松平常，沒有什么特點。甚至可能會有人覺得說這些方法根本就是扯淡。但其實這些方法都很巧妙的改變了夫妻間一成不變的性方式，所以，無論信與不信都要去嘗試之后，才能下定論。