從那以后，便懼怕男老師走過我的身邊，害怕自己再想到那個;后來連女老師我也不敢接近，害怕自己想到同性戀。再后來，接觸人時，我總是先要提醒自己不再想那個;遇到事時，我總要提醒自己別再像那樣。可愈提醒，愈想到那個;愈當心，愈是會那樣。

　　我最近的情況是思想沒條理，說話沒邏輯，辦事沒把握，看書看不進去，注意力很難集中，記憶力明顯下降。我非常珍惜大學的學習機會，可是長期跳不出心理反常。我為此十分苦惱，覺得自己就要被生活遺棄了。

　　閻老師：怎樣才能擺脫這種困境，成為一個心理健康的女孩?

　　[分析]

　　你的病屬于帶有強迫性質的癔病性神經官能癥。“強迫”是指自己經常出現某種不能自制的意念或行為;“癔病”指白日夢，即伴有身心反應的歇斯底里幻想。你不能克制地想“那個”，不能克服地會“那樣”，這就是強迫性癔病的表現。這種癥候一般產生于青春期女孩對自己性本能的深度掩飾和壓抑。我們首先來分析你來信的內容：

　　你說：“我的病是上初三時發生的，那時16歲。上生理課時，我突然想到講課男老師的“那個”。“突然”當然是指你無意識的閃念;“那個”當然是指性幻想。“突然”想到“那個”，心理學稱其為“入侵意念”。入侵意念泄露的正是性本能發軔的女孩神秘的愿望和天性的固戀。你想到的對象是自己的老師，說明你發軔的性幻想帶有某種亂倫的色彩;這風風火火的性幻想，可能是二八妙齡的女孩情竇初開第一次奔放的情欲。

　　你說：“當我的意識醒悟后，頓時臉紅脖脹，深深責備自己。”“臉紅脖脹”當然是指你對性幻想的羞臊反應，因為它太難堪，太羞愧;“深深責備”當然是你的教養、倫理、審美、人格組成的個性與此妄想極不相容，擔心自己成了壞女孩。

　　你說：“從此以后，便懼怕男老師走過我的身邊，我害怕自己想到那個”。這是你對致幻情景的逃避心理。你說：“后來連女老師我也不敢接近，怕自己想到同性戀。”這是你對致幻情景逃避心理的伸延。逃避致幻情景擴張到自己的同性，表示你對性幻想的緊張程度，表現出你剿殺情欲作亂的理性。

　　你說：“再后來，接觸人時，我總是先要提醒自己不再想那個;碰到事時，我總要提醒自己別再像那樣。愈提醒，愈想到那個;愈當心，愈是會那樣。”這說明你狠斗性字一閃念，斗來斗去斗垮了自己。“那個”(性幻想)愈治愈亂，愈塞愈流;“那樣”(性羞臊)積微成損，積損成衰，積衰成疾，這就是強迫性神經官能癥的一般特征。

　　你說：“我最近的情況是思想沒條理，說話沒邏輯，辦事沒把握，看書看不進去，注意力很難集中，記憶力明顯下降。”這說明你長期處于心戰于內，物感于外，內外交互相傾的局面，從而出現精神紊亂，造成生活與學習能力的下降。

　　從這一分析不難看出，你的心理問題是害羞自己的性本能，害怕自己的不正經，你是圍剿自身。

　　心理病變來自一個未得到滿足的愿望。女孩的性幻想是女性性本能的正常愿望。女孩在性成熟期都有不同程度的帶有亂倫色彩的性幻想，弗洛伊德把這類行為稱為“自我淫蕩”。自我淫蕩是性本能從童年走向成年、從自身走向對象的一個不可或缺的環節，是婚前生理和心理宣泄情欲的一種自調形式。性幻想受到過分的壓抑和禁錮，就會出現種種身心發展的停滯、倒錯、冷漠，會留下某種心理變態或者精神疾病的種子。

　　弗洛伊德說：“心理癥乃是面臨兩種相反的需求不能解決時發生的癥狀。這兩個方面中，一個是原欲的諸本能;一個是自我對它發生的反擊。”心理學家的研究表明：再沒有比性壓抑與神經病的關系更為密切了。治療與性有關的心理癥候，首先是改變舊的文化觀念，建立起對性的科學認知。

　　性是生命的根本。根本需要得到滿足，我們才能活得寬松、寧靜、健康和愉快。人類文化正處在一個轉型期，必須批判舊時代的禁錮人性、剝奪人權的專制文化與女性自我封閉的習俗。

　　性是生命的能源。性本能釋放的大部分能量可以轉化或升華為學習和工作目標，可以用來改善自己的命運;但是對性自身的需要必須網開一面，全部泯滅性需要甚至連幻想都不允許，這就如同竭澤而漁，焚林而獵，不僅會影響本人的性格形成和生活拓展，還將產生嚴重的自毀后果。

　　生活是校正病變的手段。我相信你能校正自己的生活，成為一個灑脫奔放的女孩。