走出“性憶癥”的陰影
一名被性經(jīng)歷困擾得痛不欲生的男子,曾對心理醫(yī)生說:“我可以付出任何代價來抹去我與婚外情人的性經(jīng)歷。每當(dāng)我準(zhǔn)備與妻子做愛時,過去一切與其他女人性交的印象就像一幕幕電影重現(xiàn)在我眼前。睜著眼是這樣,閉著眼更是嚴(yán)重。你說,我怎么還有心情和妻子親熱?我實在受不了這種心理困擾,以致再也不想和妻子做愛了。
心理醫(yī)生對他說:“這是你患了性經(jīng)歷重閃的‘性憶癥’,英文名稱是Sex memory Symptom。“性憶癥”于當(dāng)事人不召自來,揮之不去,不僅無情地折磨著當(dāng)事人的肉體和精神。也給夫妻感情投下了濃重的陰影”。一項調(diào)查資料顯示:患此病者最終導(dǎo)致性冷淡,性功能衰退和性功能障礙者達(dá)85.3%。不過,有關(guān)專家認(rèn)為,此癥一般無需特別的藥物治療,只要擺正態(tài)度,有毅力,有信心,在心理醫(yī)生的幫助下,進(jìn)行心理和行為的綜合治療,就可走出“性憶癥”的陰影。但是,性經(jīng)歷重閃因人而異,其“性憶癥”的治療方法也各有不同。
鏡頭傳真一:恐怖的惡夢
倩倩女士說:“上高中時,我是班上的文娛積極分子,在一次排練文娛節(jié)目時,有一個很能干的男生與我合作演小品。那位男生長得英俊瀟灑,能說會道,是班上女同學(xué)追求的偶像。我能與他合作演節(jié)目也是我夢寐以求的,以致當(dāng)他約我上他家排練節(jié)目時,我竟毫不猶豫地答應(yīng)了。
“到了他家,一個人也沒有,那位男生好像早已安排好似的,把防盜門鎖上,背靠在門上,上下打量著我,這時我才發(fā)現(xiàn)他的眼光里盡是淫蕩之意。他瘋狂地?fù)溥^來,把我按倒在床上……”
“這段恐怖的經(jīng)歷我沒有告訴任何人,結(jié)婚后,這場惡夢卻時時糾纏著我。每當(dāng)與丈夫做愛時,發(fā)生在那位男生家的恐怖一幕總要出現(xiàn)在眼前,使我不能盡情地享受丈夫的愛撫,更不能把自己的歡愉獻(xiàn)給丈夫,每次過性生活都感到下腹疼,并有全身出冷汗的癥狀。”
恐怖型“性憶癥”療法——
面對倩倩女士的“性憶癥”,心理醫(yī)生認(rèn)為:恐怖型“性憶癥”應(yīng)采用“心理疏導(dǎo)療法”。
心理醫(yī)生說:“你不要只停留在痛苦的回憶中,更不要過分自責(zé)。仔細(xì)分析一下,那次事件的責(zé)任在那位男生,而不在于你。對于無可挽回的事最好不要去想它,而要忘掉過去,向前看。每個人都會有這樣那樣的錯誤缺點,既然事情已經(jīng)發(fā)生,這個事情不但不會因你耿耿于懷而減輕和消失,反而會因此更加嚴(yán)重地影響你的生活。所以要學(xué)會從錯誤中學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟,要從過去走到現(xiàn)實中來,不要為始終擺脫不了的問題而苦惱。”
心理疏導(dǎo)起到了預(yù)期的效果以后,心理醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步指導(dǎo):愛是有條件的,只有在“給予”中才能“獲得”。夫妻之間的互愛,就在于互相給予對方快樂和幸福。因此,你必須從畸形的性意識中走出來,克服恐懼心理,喚起對丈夫的愛心。克服被動性,以自己的積極態(tài)度感染丈夫,在默契的配合中不斷推進(jìn),從而進(jìn)一步增進(jìn)夫妻感情,直到做愛中的厭惡和恐懼感消退。只要持之以恒,這種因性反應(yīng)不適引起的性交疼痛就會治愈。
鏡頭傳真二:遺憾的厭惡
一個叫田麗莉的女士說:“我在一家大型工廠做過會計,由于單位經(jīng)濟(jì)效益不好,便決定辭職干起了個體,與一位頗有經(jīng)濟(jì)頭腦、平時關(guān)系還不錯的已婚男同事合伙開了一家時裝店。我愛人是一家企業(yè)的干部,他對我下海做生意很支持。確實,自從下海做生意后,我的收入成倍地增長。一家三口過得很幸福,人家都說溫飽思淫欲,原來我以為是專指男人說的,其實女人也不例外。與合伙人相處時間長了,漸漸有了—種離不開他的感覺。哪天沒有見他,心里就覺得悶得慌,尤其是—起外出進(jìn)貨,他特別照顧我。凡事用不著我操心,使我對他的感情日益加深。終于有一天,在次進(jìn)貨的途中,我們在一家賓館發(fā)生了性關(guān)系。有一次就有兩次,從而一發(fā)而不可收拾,只要有一天家中有事我不到店里去,他就不斷地傳呼我,弄得我在丈夫面前甚是尷尬、難堪。我也曾后悔過,內(nèi)疚過。覺得這樣做對不起丈夫和孩子,但合伙人總是不理解我,甚至對我說:“這個社會情人算什么,別人都這樣,如果你實在放心不下你的家庭,那我們就散伙吧,有錢還怕沒女人。”我一聽這話特惡心,于是便不再和他合作。
如今我自己開了一家時裝店,生意雖忙,但心里舒坦,沒有思想壓力。可遺憾的是,我卻發(fā)觀自己好像變了一個人似的,原來與丈夫和諧的性生活突然冷淡下來,因為每次同丈夫過性生活,腦子里總是浮現(xiàn)出我與合伙人的做愛過程,而且怎么也擺脫不了,對過性生活再也提不起興趣,甚至感到厭惡。但為了使丈夫得到性滿足,有時我又裝著沒事似的,忍著內(nèi)心的痛悔去應(yīng)付他。現(xiàn)在發(fā)展到與丈夫同床共眠都成了一種心理負(fù)擔(dān),不光生意不想做,甚至對生活也感到無聊又乏味。
遺憾型“性憶癥”療法——
面對田麗莉女士的“性憶癥”,心理醫(yī)生認(rèn)為:遺憾型“性憶癥”應(yīng)采用“知錯改錯療法”。
心理醫(yī)生說:按照弗洛伊德的理論,性壓抑會引起神經(jīng)癥和精神病。但性放縱也同樣會引起神經(jīng)癥和精神病,這是近年來美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)的“性憶癥”帶來的惡果,心里學(xué)家發(fā)現(xiàn)有這樣一類神經(jīng)癥患者,當(dāng)他們和自己的合法配偶做愛時,腦子里就會閃現(xiàn)出和以前的其他性交對象做愛時的情景,每次都是這樣無法擺脫,逐漸痛苦萬分。由于這是一種強(qiáng)迫性神經(jīng)癥,所以病人越是害怕出現(xiàn)這種情況,越無法擺脫。尤其是性行為牽涉到當(dāng)事人心靈深處的隱痛,內(nèi)疚,負(fù)罪一起涌上心頭,哪里還有做愛的興致。為此,例子中的田麗莉女士,必須對自己過去的錯誤行為有足夠的認(rèn)識,但不刻意自責(zé)和內(nèi)疚,知錯能改,就不必再有什么思想包袱了。
另外,患者應(yīng)該設(shè)法恢復(fù)足以吸引配偶的各個方面,從語言到非語言的關(guān)心體貼,從日常生活的美化到個人修飾上的注意:經(jīng)常與配偶過兩人世界的生活。如一起看相片,一起回憶以前談戀愛時美好時光。即主要是抓愛情抓感受。
鏡頭傳真三:內(nèi)疚的困擾
34歲的馬益夫,結(jié)婚已經(jīng)8年,現(xiàn)在江蘇省淮安市一家報社供職。馬益夫出身于一個貧苦農(nóng)民家庭。但他多才多藝,一直受到教師和同學(xué)們的喜歡。讀初中時,班上最漂亮的一個叫李梅的女生經(jīng)常給他遞送秋波,后來,他們在一棵苦楝樹下約會。中考時,李梅沒有考取,而馬益夫卻被重點中學(xué)錄取,李梅趕在他上學(xué)前主動與他約會,并立下誓言:“你好好讀書,我等你。”自此,馬益夫一有空就約李梅來家,過上了“露水”夫妻的生活。
1990年8月,高中畢業(yè)后回鄉(xiāng)的馬益夫?qū)η巴靖械矫烀#诳仗撆c失落中頻頻接李梅來家同居。然而,馬益夫不想在農(nóng)村安家,一心想通過求學(xué)來施展自己的才華,實現(xiàn)自己的抱負(fù)。當(dāng)時的“政審”是很嚴(yán)格的,一個已婚者想要求學(xué)也是毫無希望的。于是,馬益夫與李梅依然只是“露水”夫妻。1991年1月,馬益夫被省技校錄取,婚事一再推遲。然而李梅卻懷孕了,在當(dāng)時盛行早婚早育的蘇北里下河區(qū),20歲已是老姑娘了。李梅最后腆著大肚子嫁給了一個漁民。
在省技校畢業(yè)后,一表人材又多才多藝的馬益夫進(jìn)了淮安市一家大型企業(yè),一時成了姑娘們追逐的對象,他選擇了一個與自己志同道合的姑娘做了妻子。但婚后三個月就出現(xiàn)了感情危機(jī),原因是馬益夫與妻子做愛時的“性憶癥”現(xiàn)象,即一進(jìn)入狀態(tài),他便會不由自主地呼喚起“李梅”。在他的潛意識里,所有與他親密接觸的女性都是李梅,即使是一個人睡覺,也會常常夢見李梅。李梅依然是那么年輕漂亮,還在那么癡癡地等著他……后悔與內(nèi)疚困擾著他,對妻子也不再感“性”趣,導(dǎo)致婚后8年都沒有生育,一些多事的人開始猜測:他們夫妻倆都有“毛病”。好勝心強(qiáng)的馬益夫想以事實堵住人們的嘴,但他越是這樣越是不行,情感細(xì)膩而內(nèi)心豐富的他一次又一次地敗下陣來,即便吃了“春藥”、“偉哥”、“立舉”之類的藥物都無濟(jì)于事。
內(nèi)疚型“性憶癥”療法——
面對馬益夫先生的“性憶癥”,心理醫(yī)生認(rèn)為:內(nèi)疚型“性憶癥”應(yīng)采用“了卻心愿療法”。
心理醫(yī)生說:馬益夫想看看往昔的情人李梅,得到了心理醫(yī)生的肯定和支持。一個陽光明媚的春天,馬益夫挎著專業(yè)用的照相機(jī),以一個采訪者的身份來到李梅如今生活的地方。這是一個依山傍水,民風(fēng)古樸的山寨。山民們對這個似曾相識的攝影愛好者很有好感,紛紛邀請他到家里來作客。這樣。馬益夫與李梅相見了。剛過而立之年的馬益夫風(fēng)度翩翩,對人和藹可親。然而,今日的李梅是裹著頭巾的典型的農(nóng)村婦女,日出而作,日落而息。誰也不會相信,10年前,他倆曾是對如膠似漆的戀人。正如此,李梅見了馬益夫說了句“我不認(rèn)識你”,立即扭頭走人,相見時沒有出現(xiàn)“執(zhí)手相看淚眼”的動人場景,沒有回憶往事的娓娓而談,似乎這次的相見與10多年前的那場愛情無關(guān)。從此,馬益夫如釋重負(fù),心境坦蕩,終于走出了“性憶癥”的陰影。
形形式式的“性憶癥”
據(jù)心理醫(yī)生介紹,“性憶癥”還有強(qiáng)迫型、臆念型和神經(jīng)型等,其治療與康復(fù)方法都有所不同。例如強(qiáng)迫型“性憶癥”,就是當(dāng)患者與配偶過性生活時,便會出現(xiàn)“性憶癥”的強(qiáng)迫觀念。可采用美國心理學(xué)家菲爾波特提出的自動停止呼吸法來消除強(qiáng)迫觀念,即“菲爾波特療法”。
其具體做法是:當(dāng)腦海中一旦浮現(xiàn)與他人性交的情境時,就深吸一口氣,然后屏住呼吸1~2分鐘,通過憋氣造成的窘迫狀態(tài)來抑制大腦中強(qiáng)迫觀念的涌現(xiàn)。
(以上內(nèi)容僅授權(quán)39健康網(wǎng)獨(dú)家使用,未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。)
-
最流行的5種心病 你全都中了嗎其實心理學(xué)家說,在生活中每個人都會多多少少的存在一些各種各樣的心理方面的疾病,而且在現(xiàn)在這種忙碌的生活里面,那么最主要的
-
心理學(xué)針對冠心病的治療方法冠心病屬于內(nèi)科疾病中的高發(fā)病,并且它是一種多發(fā)性的疾病。對于患者來說,找對冠心病的治療方法很重要。如果能有效的運(yùn)用心理醫(yī)
-
癌癥患者要學(xué)會心理自我調(diào)節(jié)癌癥治療過程中,不單只是患者家屬對患者進(jìn)行護(hù)理,患者也要對自己做心理護(hù)理,癌癥患者要學(xué)會心理自我調(diào)節(jié)的重要性在于,
-
考試綜合征患者的心理學(xué)基礎(chǔ)考試綜合征患者的心理學(xué)基礎(chǔ):(一)、從心理學(xué)角度看,考試綜合癥無非是“回憶”受到了緊張情緒的干擾。學(xué)生在考試時往
-
心理因素引發(fā)的“早泄”案件心理因素主要有下面幾點:1、不要害怕早泄,正確對待它早泄的男性多半會很焦慮,擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿,甚至開始回避