教師心理健康不容忽視
學校是教書育人之處,教師是為人師表之人,這是眾所周知的。可近年來,在這片圣潔的教育園地里,竟發生了一些令人難以置信的事情―――懲罰學生吞食糞便,強迫學生互打耳光,動手往學生臉上刺字,甚至剪斷幼兒手指……
誰能想到,這一切竟然是某些肩負著育人重任的教師所為。對此,人們不禁要問:教師,你到底怎么啦?
這些令人憤慨的行為之所以發生,究其原因,除了某些教師的法制觀念淡薄、缺乏職業道德之外,他們心理的扭曲也是不容忽視的重要因素之一。
據上海市“小學教師心理健康問題”研究課題組公布的有關調查報告顯示:上海市小學教師心理健康問題檢出率達48%,其中12%有明顯的心理癥狀,2%程度較為嚴重。我國目前小學教師的心理健康狀況由此可見一斑。實際上,教師群體中存在心理問題的并不僅限于小學,中學、大學、各類職業學校的教師隊伍中都或多或少、不同程度地存在著各種心理問題。
“我是一名教師,從教十幾年來成績還不錯,各種獎勵證書也有七八個,還發表過若干篇論文,領導和同事對我的評價都很好。可是最近我好像出了問題。雖然我平時講課揮灑自如,幽默風趣,可一遇到上大課的時候,一看到有其他教師、特別是有學校領導在場聽課時,我就感到恐懼萬分。有時甚至從頭天晚上便開始感到不安,似乎覺得什么都不對勁了,雖然手里拿著教案,可我已經什么都看不進去了……”
“走上教師崗位之后,我深感肩上責任重大。十年樹木,百年育人,來不得半點馬虎。我對自己一向要求嚴格,可近來不知何故我變得脆弱、多慮,有時甚至無端端地多疑,思維方式也似乎出了偏差。常常是一件事情還沒開始做,我便事先虛擬出許多后果。上課鈴一響,我便開始擔心自己會不會糊里糊涂地進錯教室;接著擔心自己上課時會不會因為緊張而在講臺上卡了殼;更擔心自己會不會在分析例題時把解題步驟說顛倒了……總之,許許多多莫名的擔心使我惶恐不安、心緒不寧,幾乎無法正常工作和生活……”
“我的婚姻生活很不幸福,丈夫和我經常吵架,家里常常‘硝煙彌漫’,我的心情也總是‘多云見陰’。我這人很好‘面子’,家里的事不愿讓學校的同事知道,平時在辦公室與老師們相處時我總是和顏悅色。由于心中的煩惱無處發泄,我有時便不由自主地拿學生撒氣。在教室里我經常板著臉,學生回答問題時要是出了錯,就更加勾起我的無名火兒,我借機連訓斥帶挖苦,用詞越刻薄越解氣。我也知道這樣做是不對的,可就是控制不住自己……”
從以上幾封教師的心理求助信中,不難看出:過于追求完美,會使心理壓力增大,加之自信心不足,因此在特定條件、特定場合下,對特定事物產生恐懼心理也就不足為怪了。婚姻生活不美滿,不良情緒無處排遣,便選擇了相對而言的弱勢群體作為發泄的突破口,以尋求某種心理平衡,這種避強欺弱的意識和行為,反映出思維的偏差和心態的扭曲。
教師的職責是教書育人,他們直接面對的是純潔無邪的學生。如果教師自身缺乏健康心理,怎么能培養出心理健康的學生?如果教師本身性格多疑怪癖,情緒喜怒無常,對學生賞罰無度、冷漠無情,又怎么能使學生的心態平衡、情緒正常?可以說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,決不亞于其教學能力低下對學生學業所產生的影響。
心理學家認為:人們所經受的心理挫折以及缺乏正確的心理調節手段,是產生心理問題的直接原因。對教師而言,教學任務重,升學壓力大,工作超負荷等因素,均可使他們精神負擔加重,身心疾病增加。再者,心理問題就如同常見病“感冒”一樣,幾乎人人都會遇到,教師也不例外。因為教師也不是不食人間煙火的神仙,他們也有自己的喜怒哀樂和現實問題,如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決,由此而產生的不良情緒長期得不到釋放,日積月累,惡劣情緒最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發。另外,目前家長普遍對孩子的期望值非常高,相應對教師的期望值也很高;加之教育體制改革,競爭日趨激烈,若是自身的水平及能力與應達到的標準還有相當差距的話,有些教師產生自卑心理或焦慮情緒也在所難免。
總之,引起教師心理問題的原因是多方面的,因此提高教師心理健康水平也應有綜合措施且已刻不容緩。教師也應該提高自身的心理素質,適時適度地調節自己的心態與情緒。切記:教育工作者培養和服務的對象是學生,在任何情況下,他們都沒有理由也沒有權力把自己的不快與煩惱發泄到被教育者身上。在目前教育體制改革的競爭中,只有正視現實、不斷進取,才能適者生存。市場經濟不相信眼淚,大浪淘沙、優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念、掌握新的教學方法、達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。
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