特別是發射和返回，對身體尤其是心肺功能的影響很大，隔離恢復期間，可以讓航天員的心血管功能、平衡功能等得到恢復。隔離恢復結束后，航天員還需要療養二三十天，以放松休息、調整身體。

　　兩名飛天英雄今天進入太空生活第三天。多天的飛行時間是航天員的“急性適應期”。我國1000多名精神專家正在武漢召開精神科年會，精神、心理科醫生們對宇航員的健康十分關心。本報連線了與會的我省精神衛生專家、杭州市第七人民醫院院長趙國秋主任醫師，他對宇航員們良好的心理狀態非常欽佩。

　　-每分鐘心率59次

　　昨日中午11點多，中央電視臺的畫面出現此次飛行的宇航員休息的圖像，趙國秋注意到兩個鏡頭―一名宇航員的心率一直保持在每分鐘59次；在失重的情況下把飯盒拿在手里“把玩”。他不禁驚嘆：“這說明他很放松,也說明我們對宇航員的心理選拔、訓練很科學、很合理、很到位！”

　　趙國秋說，2003年楊利偉在點火前的心率為每分鐘80次，他的這種良好的心理素質，無疑為飛天取得勝利奠定了基礎。

　　“對于宇航員來說，家人的心理支持也至關重要�！边@次“神六”發射前，有關專家除了對宇航員進行了心理訓練，而且還為宇航員的家屬上了心理輔導課，這是對宇航員情緒穩定的直接支持和幫助。”

　　-身心重壓難為人知

　　載人航天飛行具有較大風險，宇航員要面對與地面不同的惡劣的太空環境，如振動、沖擊、噪聲、失重、超重、宇宙輻射、高真空、晝夜節律變化、劇烈的溫度變化、超負荷的心理和工作壓力等，這些環境因素可能導致宇航員的心血管系統功能紊亂、骨骼與肌肉結構和功能變化、感覺運動功能遲緩、睡眠周期紊亂、情感抑郁等一系列生物醫學和心理方面的問題，嚴重者甚至可能威脅到宇航員的生命。而這一切是平常人難以理解的。比方說失重，在失重條件下，正常人50%會出現功能障礙。我們的宇航員在執行任務的同時，必定會承受更多的壓力。

　　-要學會享受孤獨

　　趙國秋表示，在飛行中，宇航員出現情緒障礙在某種程度上說，甚至比機器出現障礙更可怕。

　　起飛前50天，宇航員的睡眠、外出行為、鍛煉等都被封閉起來訓練了，直到飛行回來都將處在隔離狀態。隔離意味著與家人、朋友和社會的普遍別離，各種關系的喪失，在地球上曾擔任的角色的喪失等。飛行中，艙里面只有兩個人，盡管大家是戰友，但那個時候不可能像平時一樣談笑風生，這就會感到很孤獨。在強壓下，孤獨還會影響睡眠、飲食、注意力等，這就需要宇航員學會享受孤獨。整個隔離期絕對是心理層面上的重大考驗。

　　-英雄凱旋時首先見醫生

　　據悉航天員一落地，在工程人員開完艙門后，他們第一個見到的將會是醫生。趙院長解釋說，航天員返回后要有一個星期到兩個星期的隔離恢復期。特別是發射和返回，對身體尤其是心肺功能的影響很大，隔離恢復期間，可以讓航天員的心血管功能、平衡功能等得到恢復。隔離恢復結束后，航天員還需要療養二三十天，以放松休息、調整身體。