用自由意志拯救抑郁心靈
2月26日,河北唐山師范學院音樂系的一名女生跳樓自殺。據報道,這位女生是河北石家莊人。這很容易讓人聯想到,這位女生的自殺,可能是此前一起自殺事件的連鎖反應。
這起自殺事件發生在石家莊學院,該校一名來自威縣農村的大三女生劉偉前不久自殺身亡,并留下了多達10萬字的日記。日記顯示,令劉偉自殺的直接原因是找不到工作。
劉偉自殺一事引起了廣泛關注,人力資源和社會保障部就業促進司副司長王亞棟在接受中國政府網訪談時就此發出感慨,并稱將加強對高校畢業生就業的指導與服務。
王亞棟稱,受國際金融危機影響,高校畢業生就業壓力加大,形勢嚴峻。
河北石家莊是我的家鄉,所以這兩起自殺事件尤其令我心痛。并且,我也來自農村,而我們村莊現在的大學生比我那時多了很多,但每年都有人找不到工作。
然而,找不到工作真的是劉偉自殺的主要原因嗎?
信念才是自殺的根本原因
劉偉為什么會自殺?
最顯而易見的原因是找不到工作。劉偉是一名大專生,大三畢業的時候,而她的日記中以下一些片斷顯示,找不到工作給她帶來了很大的困擾。
“如果我沒有上大學,可能會遺憾一輩子,而現在上了大學,快要畢業了也沒有得到自己想要的,更覺得遺憾。”
“逃避現實,是最無奈、最懦弱、最愚蠢的表現,而現在的我卻一味逃避。想輟學,可又一想,親人、鄰里會怎么看,堂堂正正一個大學生竟然連個工作都找不到,面子又往哪放……總想找個地縫鉆進去不出來了,總想一直睡著不要醒來,因為醒來就要面對現實。我該怎么辦?自己已無法主宰自己的人生。”
“不能再這樣折磨自己了,再這樣下去非得崩潰不可,總是胡思亂想,害怕找不到工作,心里總是一百個擔心,結果,恐怕什么也干不成,一無所用。”
“在別人看來,你們大學生都可以找到一份舒適的工作,有一個美好的未來,而真正做了大學生才知道遠非如此,工作是何其難找,未來又是何等渺茫。一切都是個未知數!”
報道稱,劉偉春節期間都沒回家,一直在忙著找工作,但沒有結果。并且,不僅是畢業后的正式工作難找,甚至假期找一個兼職都不容易。2008年暑假,劉偉想做兼職的話務員,去了發現有200人報名參加。
就業壓力大是一個很現實的因素,而且加上大學嚴重擴招和金融危機的爆發,令作為一名大專生的劉偉找工作的壓力比以前更大。
不過,這一切仍是誘因而已,而不是令劉偉自殺的決定性因素,決定性因素,在她的心里。
心理治療中有一個著名的ABC理論。A是Affair(事件),B是Belief(信念),C是Consequence(結果)。通常,我們會以為,是事件直接導致了我們一些行為或情緒,即認為是A直接導致了C的產生,但其實,是我們對事件的看法和信念導致了我們這些行為或情緒的產生,也即是B導致了C的發生。
在劉偉自殺一事中,C即自殺,而A則是就業壓力大,至于B則是她自己的內心。通過對她日記的分析,我們可以清晰地看出,是她內心的一些東西令她最終選擇了自殺。
我沒找到劉偉的整本日記,只是看到報道她自殺一事的媒體對她日記的摘錄,而這些摘錄可以看出以下幾個特點:
1.處處都是自我譴責和自我否認;
2.情緒非常低落;
3.什么事都提不起精神來;
4.非常在乎別人的看法;
……
這些特點顯示,她應該是有相當嚴重的抑郁。如果非要做一個診斷,她應該是患上了嚴重的抑郁癥。
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