專家簡介：盧悅，北大燕園博思心理咨詢中心資深心理咨詢師，婚姻與家庭情感專家。

網友傾訴：

盧悅老師，您好!

想和你說說我的事情。

我結婚10年了，小孩已經5歲。

我和我先生感情很好，在性方面也很和諧，一切都很好。這么多年來，我一直認為自己可以一直忠于這段婚姻，忠于我的先生。我也知道曾經有人喜歡過我，我也曾經暗戀過別人，但是，我都忠誠的維護了自己的感情和家庭，我一直都很驕傲。

問題出在去年的12月底。我先生去國外出差，元旦留我和孩子在家，晚上的時候，覺得很無聊，就申請了一個QQ，以前不用QQ的，因為覺得QQ是給無聊的人準備的，我平時用MSN，只談工作上的事，連閑話都沒有的。

申請了QQ之后，晚上等孩子睡覺了，我就和別人在網上聊天。碰到各種各樣的人，當時我抱定的打算是，無論在網上聊什么，那也僅僅只是聊聊而已，等我先生回來，我就不聊了，一切回到以前的生活。

一個月后，我老公回來，我們有時候會討論一些問題，一次，我們就討論人生該有幾個性伴侶的問題。我們一致認為，如果一輩子只有配偶一個，老了的時候可能會后悔的。

我和我老公都很享受性生活，這是我們這么多年還能保持良好感情的一個重要因素。

我把這次看似玩笑的話，放到了心里。

我已經30多歲了，再過10多年就會面臨更年期，到時候青春不再，再也體會不到性給身體帶來的愉悅，心里就很惆悵。

我雖然長得不是很漂亮，但是我知道自己的身體很性感，有了前面的念頭，另外一個念頭就浮上了心頭，我想在我還年輕的時候，在其他男人面前展示我的性感。

然后我開始在QQ上留意有沒有合適的人選，居然還真遇上了，結果這人成了我心里的魔星。

世界那么大，遇到的這個人，居然和我先生是一個單位的，不過他們單位大，對方不認識罷了。

我本來的原意，是付出身體就好，我們兩人都是這么想的，我們兩人都很克制。我們見了幾次面，我發現自己慢慢有點喜歡上他了，平時一想到他，我會忍不住心里微笑。

不過和他交往，完全沒有影響到我和先生的感情，因為心里愉悅，我對先生也更愉悅，因此我先生也很高興。

我常常和他說許多話，像以前20歲時談戀愛一樣，不管高興的，不高興的，都和他分享。因為愛上了他，我渴望他能夠像普通的戀人一樣，天天給我來點甜言蜜語，但是顯然，他雖然也喜歡我，但是還沒有到愛的程度。

因為是我先動了心，在感情上就處于了劣勢。

因此生氣，發了一次火。后來又和好。可是已經回不到以前的那種狀態了，我再也不能以前那樣，和他說親密的話了。

現在面臨的狀況是，要么我徹底和他分手(可是又舍不得，會覺得很心痛)，要么維持現狀，偶爾有空的時候在一起。

傻子都知道我應該徹底和他分手的。

可是放不下。

不知道該怎么辦。我一直覺得自己是個有決斷的人，可是這次我覺得自己好失敗。