典型案例

雅麗的兒子小亮今年16歲，上高二，在學校寄宿。雅麗發(fā)現(xiàn)，小亮離家一年多后，變得越來越沉默寡言，她現(xiàn)在幾乎沒有辦法跟兒子交流，也不敢說兒子有任何不好，不然兒子就會二話不說離家而去。她實在不知道，兒子怎么會變得這么難以溝通。

雖說小亮是雅麗夫妻倆親手從小帶大的，但由于工作關系，在小亮8歲的時候，夫妻倆就經(jīng)常在外面跑。當雅麗出差的時候，小亮就跟爸爸一起;當爸爸外出辦事的時候，小亮就跟媽媽一起;有時，夫妻不得不一起外出時，小亮就被寄放在鄰居家?guī)滋臁．敃r雅麗夫妻也認為小亮可能很難接受媽媽或爸爸不在身邊的現(xiàn)實，但是時間長了，心想兒子就會適應了。實際上，頭幾次雅麗和丈夫出門，小亮還會哭。過了兩年，兒子就無所謂了，在電話里和媽媽、爸爸的通話時間越來越少，而且有時還會很不耐煩地掛上電話。

反正后來父母每次外出，小亮也沒有什么依依不舍的心情，好像一切都很習慣。而雅麗夫妻成天忙著生意上的事，也根本沒有時間與小亮很好地溝通。

也許小亮很早就有點孤僻心理了，他在住校之前，就很少和父母說話，甚至幾天不說什么話，以前雅麗夫妻倆生意忙得團團轉，也顧不上注意這些。上個月末，雅麗到學校開家長會，小亮的班主任老師告訴她，小亮非常孤僻，從不與同學交往，也不怎么參加集體活動，希望家長配合做做小亮的工作。知道兒子這么個情況，雅麗著急了，她很想改善這種局面。可是由于太長時間沒有好好溝通，小亮基本上不和父母談論他的任何事情。

每個周末，小亮都會回家一次，因為當面溝通不暢，雅麗不得不偷偷看兒子的日記本，看他瀏覽一些什么網(wǎng)頁。后來小亮知道這個情況后很生氣，雅麗叫他上網(wǎng)時間不要太長，要跟學習好的同學多交流、多請教，他就跟媽媽吵了起來，之后的日子里，母子間形同陌路。小亮跟爸爸的關系更緊張，因為爸爸就會呵斥他，每次父子倆總是以吼聲收場，小亮一不爽就離家出走，搞得雅麗夫妻現(xiàn)在都不敢隨便開口了，而小亮更是懶得和父母多說一句話。面對這樣的局面，雅麗真的不懂自己的兒子到底怎么啦，更是不知道該怎樣對待他!

心理分析

家庭氛圍和教育方式，對孩子的成長起著十分重要的影響。對小亮來說，長期一方家長的缺失，使他缺乏關愛，養(yǎng)成了內(nèi)向、敏感的性格，對現(xiàn)實生活缺乏安全感，對家庭缺乏歸屬感，并由此對親人產(chǎn)生心理距離。日積月累，小亮就會有一種被疏離的感覺，自認為自己是這個家庭的多余人、局外人，從而產(chǎn)生疏離現(xiàn)象。當然，這其中彼此缺乏有效的溝通也是重要的原因之一。

從心理學角度看，小亮正值青少年叛逆期，對怎樣解決現(xiàn)實問題，考慮能力欠缺，做事隨意性、情緒化比較明顯。但總體而言，他應該沒有特別大的心理問題。只是在生活中，父母角色的缺失對他健全人格的形成會產(chǎn)生一些消極影響。這種青少年有可能發(fā)展為兩種類型：一類是通過暴力和叛逆來排遣內(nèi)心的郁積;而另一類是把自己的內(nèi)心封閉在一個狹小的空間里。對于這種現(xiàn)象，家長和老師應該正確引導，多加關注，才能讓他心理日益健康。

心理處方

心理距離是人們心與心之間的微妙距離，要掌握好其間的尺度也不是一件難事。

首先，作為母親的雅麗要真正關心兒子，把兒子的成長成人成才放在第一位，而不是把做生意凌駕在孩子的教育之上。先從關心兒子的身體、學習、生活開始，從細節(jié)著手，一聲問候，一句叮嚀，一個微笑，一次探望，都可以化作甘露滋潤小亮的心田，當然這個過程是潛移默化的，也是需要時間的。最終換回的，將是真誠、信賴與感恩。

其次，家長要學會尊重孩子的隱私。就是親子間，也應彼此保留一塊心理領地。人們總認為母子或父子這樣親密的關系似乎不應當有什么隱私可言。其實，越是親密的人際關系越是要尊重隱私。尊重他人隱私與保護自己隱私的最好辦法，就是保持適當?shù)木嚯x，沒有適當?shù)目臻g距離，就無安全的心理距離效應可言。因此，雅麗要注意不隨便打聽、追問兒子的內(nèi)心秘密，偷看日記這樣的事是再也不能發(fā)生了。

第三，對孩子保持適度交往原則。雅麗這樣做將有利于防止小亮對自己產(chǎn)生“近蔽”和“遠蔽”。如果與孩子的距離過遠，感情過疏，交往過少，容易使孩子不了解父母，就易形成偏見;反之，如果與孩子距離過于接近，感情過火，交往過密，盡管孩子對你會產(chǎn)生“愛”的暈輪效應，但有時也會導致“近蔽”現(xiàn)象：由于對父母的“好”過于熟悉而產(chǎn)生心理適應現(xiàn)象，不再覺得是什么“好”;而對父母的“惡”充分了解，難以忘懷，有時還會產(chǎn)生以偏概全的作用，把親人的“惡”擴大化了，覺得父母什么都不是。

最后，家長要學會拉開一定距離看孩子的行為習慣。在了解、觀察人時，因為空間距離過近或過遠，會產(chǎn)生心理距離的扭曲，從而導致認知偏差。這是因為有時距離成了情感的添加劑。為了正確地認識、評價兒子，雅麗還要保持適當?shù)木嚯x與小亮進行正常的交往和溝通，挖掘兒子的長處和優(yōu)點，肯定他做得對、做得好的地方，避免心理距離效應。