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創傷性記憶纏身 需進行心理治療

創傷性記憶纏身 需進行心理治療

心理創傷,一直以來對人們的心理影響都是極大的。有些時候有針對性的心理創傷在日常生活中并不會讓人發現,但在面對造成創傷的類似事件時,就會產生不可避免的心理問題。

一對青梅竹馬、相親相愛的戀人,在邁入婚姻殿堂的前兩個月,其中一位不幸遭遇車禍而撒手人寰,兩人從此陰陽相隔,令人婉嘆不已。

逝者已去,而生者呢,她只會感到無助和被拋棄的經歷。當她再次邂逅美好的愛情,并順利進入婚姻的時候,她擔心自己擁有的也有可能會轉瞬即逝,她會再次被拋棄,于是她用性愛這特殊的方式來證實這種關系的存在,緩解自己的不安全感。

這并不出于情不自禁,也不是為了追求性的美好。

可見,雖然她的身體進入婚姻,但是前男友的離去給她造成的心理創傷并沒有消失。

心理創傷是指由突發的或持續的創作性事件引出的心理問題或心理障礙。

常見的創傷性事件包括:遭遇暴力侵犯和危及生命的交通事故、在自然災害或戰爭中死里逃生、親歷所愛的人去世等等。

創傷性事件發生之后,有的人在經歷短暫的痛楚之后能夠很好地應付,而有些人卻會產生嚴重的心理創傷。這主要取決于事件的嚴重程度,個體的易感性,以及有無良好的社會支持等等。一般來說,事件虎嚴重,對當事人越易造成心理創傷。

同時,心理創傷也好比軀體創傷,如果受傷者的自我功能強、人格健全,其心理康復就比較快。如果受傷者能夠獲得很好的社會支持和幫助,也有利于其早日走出心理創傷的陰影。

反之,如果一個人在人格等方面存在一定的不足,同時又沒有獲得很好的外源性幫助,那么,他心理創傷的愈合將會延遲,甚至保持終生。有研究表明,約占70%的當事人可以在沒有專業人員幫助的情況下自己消解心理創傷。但是很遺憾,剩下約30%的當事人則或多或少會由此產生心理障礙,日后表現出焦慮、抑郁等不同的癥狀。

許多人在創傷生事件發生之后,往往勸慰當事人:“你就把它忘了吧!一切都可以從頭再來。”然而,真正的創傷性事件能被忘記嗎?研究得出的是否回答。

神經心理學研究表明,創傷性記憶包括兩個部分:一個是顯性記憶部分,即當事人能進行敘述的情節部分,一般儲存在左腦;另一個是隱性記憶,一般儲存在右腦,與創傷性事件產生的負性情緒相關聯,它全部或部分進入當事人的無意識層面。因此,對當事人來說,這也是最需要處理的部分。

由于當事人創傷性記憶的特殊性,治療要求心理干預特殊性,因此,建議文中女主人公進行正規的心理治療

心理創傷的影響從來就不是可以忽略的,應該引起人們的強烈重視。在面對有創傷性記憶的人時,一定要避免其遇到造成創傷的相關事件,嚴重者更需到醫院進行系統的治療。

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