人在高興時，會“喜形于色”;恐懼時，會“面如土色”;焦慮時，會“愁眉苦臉”;羞愧時，會“面紅耳赤”……這些都是心理狀態(tài)在皮膚上的表現(xiàn)――心理包袱的加重，可以引發(fā)多種皮膚病。

護(hù)膚，從心理開始

案例：從皮膚科轉(zhuǎn)來看心理醫(yī)生的吳小姐

吳小姐是從皮膚科轉(zhuǎn)來看心理醫(yī)生的病人。大約1年前，吳小姐感覺大腿根部時常瘙癢，起初她還不很在意，只是時常搔抓，感覺尷尬，而后發(fā)現(xiàn)敏感部位長出一些粟米大小的丘疹，并逐漸增多融合、變厚成銅錢大小的一塊。吳小姐大驚失色，趕緊上醫(yī)院檢查，抽血化驗均為陰性，皮膚科診斷為“局限性神經(jīng)性皮炎”。此后，杜小姐輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院及藥房，先后采用內(nèi)服外涂甚至局部封閉注射等多種治療措施，但始終療效欠佳。1年來皮疹時好時壞，一遇工作緊張就加重，休假或心情放松時略有改善。

心理醫(yī)生的分析：過度壓抑正常欲望

為了解開吳小姐的患病原因，心理醫(yī)生開始深入了解她的個人生活經(jīng)歷。吳小姐出身農(nóng)村，家境貧寒且自幼喪母，下面還有弟妹，父親家教甚嚴(yán)。她靠著10年寒窗苦讀，終于考入北京的名牌大學(xué)，畢業(yè)后進(jìn)入一家外資公司工作，收入豐厚。然而，她的個人感情生活卻并不順利。上大學(xué)時她曾暗戀同班的一位男生，但為了父親期盼的目光和弟妹們的成長，她不得不壓抑自己的情感。大約兩年前，吳小姐與自己的上司在工作中擦出火花，感覺久違的激情又萌發(fā)了。但是，為了職業(yè)前途，她再次選擇了壓抑。1年前，在一次酒會后，兩人因抵抗不住誘惑而“越軌”。此后，吳小姐常常深深自責(zé)，并焦慮不安，甚至夜里經(jīng)常做噩夢。她覺得公司上上下下都對自己鄙視、懷疑，因而產(chǎn)生了深深的罪惡感。3個月后，她出現(xiàn)了本文開篇的“皮膚問題”。

皮膚與心理息息相關(guān)

從解剖和生理學(xué)上說，在每1平方厘米的皮膚里，就有1000米長的神經(jīng)纖維，人的精神狀態(tài)、心理變化經(jīng)過神經(jīng)傳遞，對皮膚影響極大。人在恐懼時，血管會出現(xiàn)痙攣，皮膚供血不良，因此會出現(xiàn)皮膚蒼白、易產(chǎn)生皺紋等問題;而精神創(chuàng)傷、心情憂郁等精神壓力，一方面可使植物神經(jīng)失去平衡而影響皮膚的營養(yǎng)，使之干燥、松弛、失去光澤，另一方面還容易導(dǎo)致激素失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，使皮膚過早衰老，還會降低皮膚的免疫力而引發(fā)一系列皮膚問題。多愁焦慮的人，眉間和額部的皺紋會比一般人多，而且會漸漸趨向于一種憂郁面孔。