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心理測試:“心痛”究竟有多痛

心理測試:“心痛”究竟有多痛

記得大學的時候,一個剛剛失戀的朋友捂著胸口我說:霫霫,心真的會痛。我知道,我了解她的痛苦,但我卻無法體驗那種痛,于是我不相信。可是,當我也經歷了,我才知道,那種痛是真實存在的,不是矯性。那些心痛的日子已經過去,也許心已經足夠堅強,可是它還是記得那年所有的事情。忽然有感而發生,獻給愛過、正愛以及將愛的人們。

傷心和傷身哪個疼?雖然傷心看不見摸不著,但疼痛卻不一定亞于傷身。《時代》神經科學記者馬婭?薩拉維茲(Maia Szalavitz)告訴你那些傷心事傷的不只是“心”,還可能傷身。

西方有個諺語是這樣說的:“大棒和石頭可以打斷你的骨頭,但是言語卻不會讓你受傷(Sticks and stones may break your bones, but names can never hurt you)。”但我卻不認為如此。確實,大棒和石頭可以打斷你的骨頭;但是,言語也一樣能傷害你。從《心理科學最新趨勢》(Current Directions in Psychological Science)新刊載的一篇報告所列舉的證據來看,事實確實如此:研究表明,“身痛”(physical pain)和“心痛”(social pain或 psychological pain)都產生于大腦的相同區域。

“心痛”=“身痛”?

該報告的一名作者為加州大學洛杉磯分校社會認知神經科學實驗室主任娜奧米?艾森伯格(Naomi Eisenberger)。她在2003年發表了一篇大腦掃描成像論文,首先揭示了“身痛”和“心痛”在大腦中擁有相同的產生區域。在實驗中,她用一個虛擬傳球的電腦游戲來研究人們在被他人(事實上是計算機模擬的非玩家控制角色,也叫NPC)排斥之后的反應。“當時我在分析數據,而坐在我旁邊的一位同事正在分析腸易激綜合癥(irritable bowel syndrome)患者的痛感數據。”她說:“忽然,我們注意到我們手上的這些神經數據是如此相似。那是我們第一次發現‘身痛’和‘心痛’的相似性。”

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