性罪感是指以為自己的性心理或性行為是一種罪惡的觀念和情感體驗。它也是性心理障礙的一種表現形式。

人類社會普遍存在著性禁忌，不同的社會和不同的歷史時期性禁忌的具體內容和形式有所不同。性禁忌指某些性心理或性行為是社會所不答應的，應該受到制止或懲罰。性罪感源于性禁忌。隨著個人心理的發展，社會的性禁忌為個人所接受(這是社會化的一部分)，構成個人性德觀念和道德情感的一個有機組成部分。

由于違反禁忌可能遭受社會的嚴厲懲罰，在社會化過程中，社會的懲罰被內在化而成為自我懲罰(自我譴責和自我貶值甚至自我折磨)。性罪感實質上是對自己的性心理和性行為的自我懲罰。它常被埋躲在意識的深層不為當事人所覺察。這是由于性罪感太痛苦，直刺人的良心痛處，當事人遂采取各種所謂防御機制加以掩蓋、轉移或歪曲。

在中國幾千年的封建社會中一直宣傳“萬惡淫為首”，其中的“淫”字不僅指錯誤的淫亂行為，也指所有與性有關的意念、欲看、情感和思想，實際即是宣揚性為萬惡之道。性罪感即淵源于歷史上這種長期流傳下來的思想觀念，并至今仍影響深遠。

現在的很多家庭中，當孩子提到關于性的題目時，往往受到斥責，把這些事視為“骯臟、可恥、下流與罪過”。這實際上是一種“性恥感”教育，同時也在孩子的心靈上蒙上了性即罪的陰影，并在日后不斷受到強化。深躲在內心或潛意識中的性罪感，后來可導致若干性功能障礙后果，包括心因性陽痿、性欲低下、性快感缺失，引起夫妻性生活的失諧等。