不是所有焦慮癥都需要心理治療
早晨起不來,上課精力無法集中,甚至差點在考試過程中打起瞌睡來,近日,高三考生家長劉先生打進本報熱線表示,孩子最近精神狀態不佳,可把自己給急壞了。
再有一個多月,一年一度的高考就要來臨了。不少考生都遇到了考前焦慮,專家表示,家長在督促學習的同時也要關心孩子心理健康。
考生很焦慮
考前易失眠太折磨
據了解,隨著高考的臨近,高三學生在考前出現焦慮癥的情況明顯增多,心理專家指出,考前焦慮癥得不到引導,很容易使考生在大考中發揮失常。
據目前全國多個地區的抽樣調查顯示,六至七成的考生有考前焦慮,因此考前焦慮在考生中是一種比較普遍的現象。每位考生在考前都會有或多或少的緊張和不安。
相關文章
-
克服心理焦慮癥有哪些辦法 用這6個小竅門大家都知道在生活中每個人都可能會出現一些焦慮癥的,而且焦慮癥其實也是屬于一種心理疾病的,嚴重的就會影響到自己身體健康的,
-
什么是焦慮 焦慮有好有懷如何自我緩解的在說到焦慮癥的時候,相信很多人也并不是那么的熟悉,因為這個焦慮癥其實也是有一些負面的影響的,因為這個焦慮癥的發生也是非常
-
怎么緩解工作壓力生活壓力也是越來越大了,不管是身體方面的或者心理方面的壓力。也是很多現代人的通病,但是很多人都不知道壓力比較大的情況下到
-
在職場中如何拉近同事關系 不妨試試這樣做如果是換了新工作以后,可是很多人都不知道應該怎么做才可以和新同事在一起相處的,應該怎么做才可以拉近一些關系的,而且我們大
-
你了解焦慮癥嗎?焦慮癥原因有哪些焦慮癥與遺傳因素有密切關系,焦慮癥有家族病史,有家族病的人更容易出現焦慮癥,所以平時要注意調整情緒,緩解壓力,焦慮癥也可