焦慮癥是一種缺乏內心自信的疾病，總會感覺身邊的人事物都是不安全的，其實這些只是片面的，現在就是有絕大人對焦慮癥的認知存在著偏差，以至于不能及時發現自己的癥狀。

九月正值高校新生入校、職場新人初入社會，專家表示，全新的環境和接踵而來的各種不適應，會造成這一階段的青年人壓力倍增，心理問題頻發。

“自身角色轉換和來自外界環境的變化，往往會讓人感到緊張和壓力，出現偶爾的焦慮情緒無傷大雅，但如果焦慮的嚴重程度與客觀事件和處境不相稱，或持續時間過長，在大多數人不會緊張的情況或場所突然感到強烈恐懼，可能就是焦慮障礙的征兆了，需要及時前往正規醫院精神專科進行治療。”專家說，80%-90%的焦慮障礙在患者35歲以前發病，尤其是10-25歲為發病高峰期。59.1%的大學新生焦慮水平高于18-29歲青年的平均水平;而新入職員工也處于焦慮障礙高發期。

“社交焦慮障礙是焦慮障礙的一種亞型，它過分或不現實地害怕社交或操作場合，害怕受到關注，無法忍受尷尬或別人的審視，是新人們容易發生的一種焦慮障礙。常常表現為在社交場合容易緊張，不自然，覺得被關注，害怕尷尬而往往被社交對方感知到，社交焦慮障礙者往往在這種場合會尿頻、尿急，臉紅、心慌、出汗，心血管有異常，自我感覺很難受，怕別人看出來，往往會提前退場或者回避，在決定是否出席社交場合時會出現功能損害。”專家說，社交焦慮障礙會干擾正常的生活方式，平均病程更是達到20年之久，嚴重影響了青少年心理行為發育、破壞人際關系、甚至導致社會隔離。這需要1-2年的精神科專業治療時間，并對患者進行社交技能訓練。

“它并非人們不夠堅強，而是因為環境因素、個體因素和生物學因素共同導致大腦內化學物質代謝不穩定，而引起的一組精神疾病。”專家表示，然而，目前發布的京湘滬三地公眾對焦慮障礙的知曉度調查顯示，90%的公眾對于焦慮障礙的認知仍存在較大偏差，焦慮障礙患者往往就各種情緒相關的軀體癥狀反復求診于心血管科、消化系統科、泌尿系統科、生殖系統科等，進行了許多不必要的檢查和治療。

專家們強調，焦慮障礙是可治的。“出現這些癥狀時，應該盡早進行識別，及時進行專業的心理和藥物治療，而不是因為對精神疾病的病恥感，諱疾忌醫。同時應培訓非精神科大夫的心理診斷素質。”