越感到焦慮的人越喜歡遠離人群
日常生活中你是否曾因焦慮不安,覺得周圍哪都不順眼?專家告訴我們,如果人越焦慮,就越愿與其他事物保持更遠的距離。注意讓自己不要遠離人群才能慢慢擺脫焦慮
為定義一個人周圍應該保持的舒適私人空間,英國倫敦大學學院的科研人員對15名志愿者進行了研究。當志愿者的手被電擊時,所有人都出現眨眼動作。心理學家認為這種本能行為可幫助大腦評估遇到的威脅。
以此為據,科學家推算出私人空間的舒服距離應該為8~15英寸(約20~38厘米)。在后續研究中還發現,焦慮程度越嚴重的人,越愿意與他人保持更遠的距離。研究
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