學生最常見的精神不良就是焦慮，而焦慮癥狀嚴重以后就很可能形成焦慮癥。這不僅僅影響學生在學習上面的表現，會連帶影響他們日常的生活，身心健康，也許從此各方面都會一團糟。

因此，對于學生來說，積極預防焦慮癥是非常有必要的。那么，引起焦慮癥的原因有哪些呢?

學生焦慮癥病因

1、內部因素

比方說，自信心不足。自信是幫助一個人成功的強大動力。

每個學生都想在考試中取得好成績，但有些人的期望值過高，憑借自身的能力非常不容易達到。成就目標理論告訴我們有能力差異感的個體把追求高能力表現為自己行為的目標，完成任務只是作為表現能力的一種手段。

就是考試失敗的經歷。著名的心理學家Aida曾指出，多次的考試失敗的經歷是導致學生考試焦慮的原因之一。反復的考試的失敗能加深學生對考試這一活動的負面印象，甚至對某些學生來說，僅僅一次考試的不成功就能在他們的腦子里烙上烙印，以至在以后的考試中不斷地重復失敗的場景。消極的記憶可以影響學生的思想系統并促使他們做出相應的消極行為。

2、外部因素

引起考試焦慮的外部因素也是不容忽視的，主要是來自家長、學校的壓力，以及學生自身的身體素質等等。例如，來自家長和老師的壓力。其實，考試的外部壓力對孩子們的影響很大。另外，老師們由于升學率的壓力也采取各種方法刺激學生對考試的重視，往往會在無形之中傷了學生的自尊，也為學生患考試焦慮癥增加了籌碼。

此外，嚴肅的考試氛圍也會影響學生的考試情緒。有些學生本來考前狀態還不錯，可一旦走進鴉雀無聲的考場，看到嚴肅的監考老師，心臟就砰砰直跳。另外，在考試進行的過程中，有些學生還對考場中的環境較為敏感，其他考生翻動試卷的聲音，答題時奮筆疾書的聲音，甚至出現提前交卷情況的時候，這些學生就會處于一種高度緊張焦慮的情緒中，大腦出現暫時性短路，甚至手打顫而不能繼續答題。

對于孩子的焦慮癥，家長和老師要給予更多的關心。尤其是在學習上面表現不是非常優秀的孩子來說，更加不能給他們過大的壓力，否則只會導致他們的逆反心理。而是要講究正確的教育方式才好。