很多時(shí)候，精神疾病來敲門與患者本人的性格有很大的關(guān)系。一些比較內(nèi)向、悲觀、膽小、心胸不寬廣的朋友不善于排解負(fù)面情緒，更容易患上各種精神疾病。焦慮癥就是其中一種常見的精神疾病。

適度地焦慮有助于激發(fā)人們的潛質(zhì)，達(dá)到更佳的成績。但是焦慮過度的話，就會(huì)給身心帶來危害。

長期焦慮癥的危害

首先，會(huì)影響孩子身高這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長高。

會(huì)造成失眠焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項(xiàng)新增加死亡率緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。

所以，奉勸大家，不管生活中遇到什么樣的困難，都要堅(jiān)強(qiáng)去面對。任何事情都是可以解決的。自己的身心狀態(tài)不好，對眼前的難題不會(huì)有任何幫助，還會(huì)增加阻礙。到最后往往一塌糊涂。