想象力是創造的來源，想象力說明一個人的頭腦非常的靈活。想象力是非常好的一種現象，但是如果我們天馬行空、毫無根據的想象，那么我們很容易產生焦慮癥，這些焦慮癥的表現可以分為不同的層次。

焦慮癥可分為下列四種層面：

(一)身體緊張：

焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。

(二)自主神經系統反應性過強：

焦慮癥患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

(三)對未來無名的擔心：

焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。

(四)過分機警：

焦慮癥患者每時每刻都象一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

治療焦慮癥，患者首先要樂天知命，知足常樂。古人云：“事能知足心常愜。”老年對自己的一生所走過的道路要有滿足感，對退休后的生活要有適應感。不要老是追悔過去，埋怨自己當初這也不該，那也不該。理智的老年人不注意過去留下的腳印，而注重開拓現實的道路。其次是要保持心理穩定，不可大喜大悲。

焦慮癥的這幾個層次其實就是焦慮癥癥狀的表現形式，相信我們如果能夠了解這些層次，就能夠更好的分析和掌握焦慮癥，就能夠更好的治療焦慮癥。