導致學生考前焦慮的6個原因
隨著高考的臨近,同學們也愈發(fā)焦慮不安,給自己增加了不少心理壓力。那導致考試焦慮癥的原因是什么呢?是家長的殷殷期盼,還是自己的理想目標。下面小編總結(jié)了引發(fā)考試焦慮癥的六大原因,一起來看看吧。
引發(fā)考試焦慮癥的六大原因
1、家里施壓大
重要的焦慮多源自關系。所謂的考試焦慮,其實主要是孩子對他們與父母關系的焦慮,他們不是在擔心考試,他們擔心的是得不到父母的認可。如果父母給他們提供一個穩(wěn)如磐石的關系,對孩子說,無論你怎么樣,我們都一如既往地愛你認可你,那么孩子的焦慮就會得到很大程度的緩解。
已經(jīng)患上考試焦慮癥的學生,并非一日之寒,半數(shù)左右是因為家庭長期施加過大的壓力所致。焦慮癥考生半數(shù)以上家里施壓大,日常生活中諸如“學習不好就會找不到工作”,“怎么對得起關心和教育你的父母”等類訓斥,加重了學生內(nèi)心負擔。
農(nóng)村的家長把上大學作為孩子的出路,城市的家長也希望孩子通過上好大學找份好工作。這種“望子成龍”的心情讓很多孩子一次考試成績不理想就挨打挨罵,這給孩子帶來的不僅是焦慮,還有恐懼。另外,老師們由于升學率的壓力也采取各種方法刺激學生對考試的重視,例如當眾批評差等生,公開學生考試成績排名等等,殊不知這種做法在無形之中傷了學生的自尊,也為學生患考試焦慮癥增加了籌碼。
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