焦慮的情緒我們都會(huì)遇到，如果我們遇到這種情緒，我們不要一個(gè)人憋在心里，要學(xué)會(huì)找人傾訴，不然容易患上焦慮癥。焦慮癥治療起來很麻煩，那么，讓我們一起來了解一下焦慮癥的判斷標(biāo)準(zhǔn)吧！

焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)一般是怎樣的呢

焦慮癥全稱焦慮性神經(jīng)癥，是以反復(fù)并持續(xù)的伴有焦慮、恐懼、擔(dān)憂、不安等癥狀和植物神經(jīng)紊亂的精神癥障礙。

焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)：是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥。主要分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮癥的焦慮癥狀是原發(fā)的，凡繼發(fā)于高血壓、冠心病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等軀體疾病的焦慮應(yīng)診斷為焦慮綜合征。其他精神病理狀態(tài)如幻覺、妄想、強(qiáng)迫癥、疑病癥、抑郁癥、恐懼癥等伴發(fā)的焦慮，不應(yīng)診斷為焦慮癥。

焦慮癥是由什么引起的呢？

第一，軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會(huì)是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。而且，許多研究者試圖發(fā)現(xiàn)，是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是某些神經(jīng)遞質(zhì)，是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

第二，認(rèn)知過程，或者是你的思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆，更傾向于認(rèn)為壞事情會(huì)落到他們頭上，更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對(duì)消極事件的控制能力。

焦慮癥給人的情緒帶來的影響非常惡劣，其實(shí)平時(shí)沒有事情的時(shí)候，我們可以多出去走走，多去看一下外面的世界。我想這對(duì)于情緒和心理來說是非常好的一件事情，可以調(diào)劑一下情緒，體會(huì)以下不一樣的生活。