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易患焦慮癥的人群

易患焦慮癥的人群

焦慮癥很常見,那么你知道什么樣的人更容易患上焦慮癥嗎?是小孩、老人還是青年,是教師、律師還是會計?今天就為大家揭曉一下。

追求十全十美這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺,所以把全部精力都放在事物上,從另一個角度而言,即有很強的占有欲、控制欲,在臨床上常稱這些人具有強迫傾向。

過分追求完美的人在某些事情未完成時,就會產生相當強烈的焦慮感,覺得渾身不對勁,所以,不論在任何情況下,他都必須今日事今日畢,一旦碰到什么事沒法馬上做完時就會緊張萬分。倘若跟別人一起做事時,別人不根據他的標準來做的話,他也會覺得如坐針氈。這類人往往更易患焦慮障礙。

具有自卑傾向的這類人常常會有強烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身體特征、口才、表情、學業成績、體能狀況處處不如人,由于堅信不疑以致這種觀念根深蒂固,每當與別人在一起時,這種想法就蜂擁而出,使其無法放松來與別人交談和交往,總覺得自己處處不如人。有些人在感覺到別人投過來的視線時,臉上的肌肉就會馬上僵硬起來,嘴巴張不開,甚至連喉嚨也會發生阻塞感。過分自卑往往易發展為社交焦慮障礙。

過度的關心自己,到最后就有可能轉變為焦慮。這些人通常會以自己為中心,異常的關注自己的健康狀態,當身體出現任何的特殊時,他們就會表現為十分的不適,最后演變為嚴重的焦慮障礙。

這幾類人是生活中比較容易患上焦慮癥的人群,他們或是過于追求完美,或是過于自卑,或是過于關心自己。其實,很多時候,什么事情不必過于強求,順其自然是最好的發展狀況。

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