焦慮癥的典型癥狀表現有哪些呢？如果我們能夠很好的了解和掌握，那么生活中我們就能夠及時對自己進行測試和檢測，防止自己患上焦慮癥。

現在上班族患上焦慮癥的人不在少數，大多是由于長期的工作壓力大，又不能及時的紓解情緒所致。專家指出：焦慮癥是一種病態的反應，不嚴重的是可以自行調節的，但是如果長期處于恐懼、緊張等狀態中，就要及時治療了。下面我們來更多的認識下焦慮癥。

焦慮癥癥狀表現有哪些呢？具體分析如下：

1、身體緊張

焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。

2、杞人憂天

焦慮癥有哪些表現?經常無須有的擔心是焦慮癥患者典型的癥狀之一。如他們會擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康等，而這些情況在常人看來很正常，即焦慮癥患者的反應與實際情況不符或偏差頗大。

3、過分警惕

焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

4、反應劇烈

除了情緒緊張、焦躁外，患者還會伴發系列的軀體不適癥狀，交感和附交感神經系統常常超負荷工作。如出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感、瀕死感等。

這四大方面就是焦慮癥最突出的表現癥狀，希望大家能夠熟記于心，生活中就可以對號入座，這樣才能夠最大可能避免焦慮癥的出現和加重。