焦慮癥的發病原因都有哪些
焦慮癥的發病原因都有哪些?隨著社會競爭不斷加大,很多人被焦慮癥所困擾著,焦慮癥的出現會引發身體很多方面的問題,因此大家要引起重視,那么是什么原因導致焦慮癥的呢?下面為大家詳細介紹。
1、期望過高。高學歷是需要付出物質和時間成本的,高學歷者往往因為自己的投入太大,而對產出有過高的期望。事實上,對用人單位來說,考核你的標準只有一個,就是你是否適合這個職位,而不是你曾經付出多少。現實與夢想的差距,容易讓人心理失衡。
2、缺少挫折經歷。高學歷者往往有較高的智商,很會讀書,在其求學的過程中往往都比較順利。而社會與學校畢竟是有區別的,挫折在所難免。因為以前一帆風順慣了,突然遭遇點小打擊就會不知所措,產生焦慮。
3、自視甚高。個性清高的往往是讀書人,自我感覺良好的人往往非?释晒,卻不懂得妥協。沒有單位愿意請一個眼高手低個性固執的員工,因為他們缺少團隊精神,很難成功。
4、急功近利。網上流傳著一個博士生的話:我學歷高,不代表我素質高。但要部分高學歷者承認這一點是比較困難的,因為他們總覺得自己比別人站在一個更高的起點上,應該更容易成功。他們急功近利急于求成,一旦達不到目標,就容易煩躁不安,怨天尤人。
5、情商低。高學歷者有高智商,但不代表他們的情商也高。有些高學歷者讀書很厲害,但在處理人際關系上卻一塌糊涂。他們往往看不清當前的社會形勢,不懂得應該改變自己去適應社會,而不是等社會來適應自己。遭遇挫敗感在所難免。
焦慮癥的發病原因都有哪些?通過對以上內容的了解,相信大家對于焦慮癥的發病原因有了進一步的了解,遠離以上誘因,這樣就可以大大降低焦慮癥的發病率。
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