由于過快的生活，過多的工作壓力，焦慮癥成為了我們日常生活中很常見的一種疾病，患上焦慮癥怎么辦?焦慮癥的危害有哪些？已經成為焦慮癥患者及其家人迫切想解決的問題。今天我們就一起來了解一下吧。

焦慮性神經癥(簡稱焦慮癥)，是以焦慮為主要特征的神經癥。表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經癥狀和肌肉緊張，以及運動性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。焦慮癥的危害有哪些?

1、認識障礙:輕微性焦慮癥患者有時還存在認識方面的障礙，如對周圍環境不能清晰地感知和認識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態，擔心疾病再度發作等。

2、心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。

3、危害健康的癥狀表現有:連續頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。

4、會增加癌癥發生率。導致癌的因素十分復雜，在癌癥的發生發展上，精神因素也會有著重要的作用。現代醫學發現，癌癥好發于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼 、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發生率。

5、影響身高。焦慮、緊張的不良情緒可能會使女孩身高變矮。現有研究表明，緊張焦慮的女孩平均身高會比開朗快樂的女孩矮5厘米，將來身高超過1.57米的可能性要減少2倍，身高超過1.62米的可能性更會減少5倍。

6、會造成失眠:焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件或應激事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能導致長期的睡眠問題。

7、降低人的生活質量。焦慮障礙是一種長期性的負面性情緒障礙，可導致多種身體疾病，如:高血壓、冠心病、胃腸疾病甚至癌癥等。這對現代人的身心健康、生活質量和社會功能的發揮構成了重大威脅。

以上就是焦慮癥的具體危害了，相信大家在看完之后對焦慮癥的危害也有了更深程度的了解了，所以我們在平時一定要注意預防焦慮癥的產生。焦慮癥患者則應該合理安排生活防止暴飲暴食或進食無規律，同時要注意休息。