在日常生活中，常常會看到這樣的現象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避，有的人不敢在大庭廣眾之下講話。這在心理學上稱為“人群恐懼癥”。怕羞心理的形成與兒童時期缺乏父母的撫愛或很少接觸外界環境有關。這類人的性格大多內向，氣質屬于粘液質型、抑郁質型或兩種類型的混合型，神經系統較脆弱。怕羞心理還與環境改變和后天教育有關。

    習慣被鮮花和掌聲包圍、在鎂光燈照耀下閃亮登場的明星，光鮮亮麗的他們讓人怎么也想不到會跟“人群恐懼癥”扯上關系。可是，在娛樂圈這個大染缸里，有些人在“重壓”或者重大事件的沖擊下，也變得羞怯起來，不敢見人。是不是覺得不可思議？以下就介紹患“人群恐懼癥”的女明星。
 
    1 阿嬌（鐘欣桐）

    深陷“艷照門”漩渦的阿嬌的真正復出仍然遙遙無期，陳冠希“遲來的道歉”并未給她帶來積極轉變。“滿口仁義道德，一腦子男盜女娼”的公眾口水使這位以清純形象出道的歌手可能一生都要背上沉重的十字架。目前，阿嬌恐懼見到任何人，對媒體追蹤更是落荒而逃。她的“人群恐懼癥”癥狀在相當長的時間內不會得到改觀。

    2 張惠妹

    臺灣《壹周刊》曾報道張惠妹因工作過度繁忙導致“人群恐懼癥”復發，不只怕看到人，甚至經常大哭，晚上還有嚴重的睡眠障礙。張惠妹到四川成都舉辦歌友會時，在機場因為接機歌迷太多，當場引發她“人群恐懼癥”的復發，瀕臨崩潰邊緣的她突然放聲大哭半小時。

    3 李嘉欣

    李嘉欣曾自曝有“人群恐懼癥”。在狹小的房間里就會感到不安，對大批人群，她會因過敏而感到不舒服。李嘉欣認為她的“人群恐懼癥”是天生的，不相信藥物治療，只相信靠自己。

    人群恐懼癥的原因分析

    人群恐懼癥患者對某些特定的對象產生強烈的不安感和不必要的恐懼，常伴有回避行為。藝人尤其是女藝人往往追求完美，依賴感強。她們擔心別人注意她、被批評、說錯話（阿嬌的那句“很傻很天真”成為08年初引爆互聯網的熱門語錄），因此，被媒體包圍時感到驚慌失措。

　　人的一生不可能一帆風順，各種生活壓力事件都有可能促使恐懼癥發生。那些患有“人群恐懼癥”女明星，要戰勝自己，摒棄十全十美的“烏托邦”想法，并學會接納自己，找回在公眾場合勇敢表達自己意見的感覺。當恐懼癥來臨時，她們應適當運用自我心理暗示，有效的減弱恐懼情緒。