眼下正是家長為適齡孩子選擇幼兒園的高峰時期，如何為自己的孩子選擇一個合適的幼兒園是家長關心的問題。除此之外，家長還應該想方法讓孩子盡量克服可能存在的心理恐懼。

該如何幫助孩子克服恐懼呢，跟孩子說不聽老師話就會被關小黑屋？非也。以下介紹幾個實用方法，家長不妨一試。

方法一：跟孩子說幼兒園真的是一個很好玩的地方

家長可以找來稍大一點的孩子，跟他說幼兒園究竟是怎么回事。老師會教唱歌、跳舞、體操還有畫畫，幼兒園里還有很多很好玩的玩具和小人書、好大的沙池和運動場等等。

要跟孩子說，只要肯聽話，就不會被老師罵。這就可以使孩子情緒保持穩定，恐懼心理得到緩解。

方法二：教會孩子怎么跟別的孩子玩

如果孩子平常存在只想自己玩，自己的玩具和吃的從來不想跟別的孩子分享等行為就應該引起家長的重視了。

這種以自我為中心毛病的存在，對寶寶適應幼兒園的生活極為不利。如果孩子不懂得分享，不知道同齡伙伴應互相謙讓和幫助，他就會游離在一個快樂的集體之外，成為人人敬而遠之的“霸王龍”。這還會養成驕縱任性等難改的劣行性格，對孩子的成長極為不利。

家長可以較早地訓練孩子和人和睦相處的能力要，有意識地培養孩子容忍和接納他人，教會孩子“換位思考”，站在對方小朋友的角度上考慮問題。這樣，孩子有了伙伴就不會孤獨，也就不會恐懼去幼兒園了。

方法三：逐漸培養孩子的生活自理能力

家長應該循序漸進地抱著預習的心態教會孩子自己吃飯、大小便、洗漱、穿脫鞋襪衣褲、扣鈕扣、拉拉鏈、穿鞋并扣上鞋襻以及獨立午睡等，如果孩子尚未掌握，不要給他太大的壓力。孩子每學會一項可以適當給些獎勵，他就會有成就感，也就不會再去想恐懼的事了。

　　以上就是幫助孩子克服上幼兒園恐懼心理的三個方法，家長可以在實踐中學習，相信一定會很快讓孩子適應幼兒園的生活，健康快樂地成長起來。