很多人對大量的密集排列的物體都是有恐懼的心理的，但是這種心理是因人而異的，如果恐懼心理過于強烈的話，就容易導致恐懼癥的發生了。那么，如果患了密集事物恐懼癥怎么辦呢?相信這是很多人都想知道答案的問題。下面，就請專家為大家解答。

密集排列恐懼癥的治療方法：

1、暴露療法，就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼并無必要。

2、森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運行的客觀法則，它能最終打破神經質病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病。

3、系統脫敏療法

密集物恐懼癥患者可通過系統脫敏法進行自我治療。目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性聯系，并對抗回避反應。具體實現步驟如下：

(1)、將引起恐怖的事物或情境根據其刺激的強烈，即根據它們引起恐怖的嚴重程度，由低到高逐級分類;

(2)、舒適的坐在沙發上或躺在床上，微閉雙眼，想象引起較弱恐怖的最弱刺激，同時放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失;

(3)、由低到高逐級想象引起較強、更恐怖的較嚴重、更嚴重刺激，同時配合肌肉放松，以逐漸增強對恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反應完全消失為止。

以上為大家提供的是集中了消除密集事物恐懼癥的臨床方法，希望能夠對有這方面需求的朋友以一定的幫助。這種類型的恐懼癥患者往往對密集物體的恐懼程度很深，會對正常的生活造成很多的不利影響，因此要進行治療。如果患病的話，治療最關鍵。