有些人一想到自己要結(jié)婚就開始害怕，但又不知道自己到底害怕什么。往往像這種患上婚前恐懼癥的人，脾氣會比較急、容易發(fā)火;有的人會沉默寡言，不僅影響生活，還可能影響到工作，那么哪一類人容易染上婚前恐懼癥呢?患上婚前恐懼癥又該怎么辦呢?

專家分析：有時候恐懼是內(nèi)心真正需要

雖然男方條件好，但并非女方所中意的類型，只是因為外界和年齡的壓力，女方最終在現(xiàn)實與理想之間選擇了妥協(xié)，而在妥協(xié)后，自己心里并不接受這個人，內(nèi)心的焦慮可想而知。這其實是“為了結(jié)婚而結(jié)婚”，婚姻的前提還是感情，尤其是對于自身物質(zhì)條件已經(jīng)相對出色的白領(lǐng)女性來說更是如此。因為壓力而選擇婚姻，這個前提就錯了。

外在條件畢竟還是次要的，好好考慮一下，對方是否是自己真正喜歡的人，是否值得與這樣一個人共度一輩子。只有自己心里最明白，之后再做出抉擇。這也是告別恐婚與焦慮的唯一辦法。要注意，不是所有婚前恐懼一定是負面的，有時候它或許正是你內(nèi)心的真正需要。

婚前恐懼癥是種流行病

心理專家分析，婚前恐懼癥這個說法近年來被越來越多的社會學(xué)者所關(guān)注。事實上，很多追求完美的女性并不是對結(jié)婚持有恐懼心理，而是在心理上并未完全接受婚姻的狀態(tài)。

專家分析：保持開放心態(tài)能讓你放松

在婚前恐懼癥的人群比例中，女性要大大多于男性，同時二者的恐懼因素也有很大差別。女性主要擔(dān)心婚姻會產(chǎn)生變數(shù)，愛情不會長久，病因主要是因為生活緊張，總渴望一種自由散漫的生活。由于經(jīng)常聽到關(guān)于婚姻的探討，特別是聽到涉及夫妻矛盾和責(zé)任關(guān)系的問題時候，便產(chǎn)生了一種恐懼心理和逃避心理。

如果擔(dān)心不適合未來的共同生活，在出現(xiàn)一系列“癥狀”后，雙方不妨經(jīng)常到對方家里多坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多談?wù)勊?她)的家人，直接或間接地了解未來家庭成員的生活習(xí)慣等，這個過程也是心理逐漸適應(yīng)的漸進過程。對婚姻持久性懷疑和恐懼時，要保持開放的心態(tài)，能夠去跟對方溝通交流，進而打消這種疑慮。如果對方突然不愿意結(jié)婚，不要急著否定雙方的感情，應(yīng)該多問問其擔(dān)心和顧慮的原因。如果協(xié)調(diào)好，對婚后的生活也是很有利的。

患“婚前恐懼癥”的人群有哪些-以上分兩層對這個問題進行了剖析，不難看出，不管是“被結(jié)婚”還是“追求完美”，患者內(nèi)心深處對時未來婚姻生活的不確定性而產(chǎn)生的恐懼心理，而這種“不確定性”如果長時間得不到消除，就會加重這種恐懼心理，從而形成婚前恐懼癥。患上婚前恐懼癥該怎么辦呢-專家指出，患有該癥的人應(yīng)該多看一些關(guān)于幸福婚姻的例子，為自己未來的生活增添勇氣和信心。另外，一定要相信愛情，并認真去經(jīng)營自己的感情，相信就一定能幸福!