公交車恐懼癥產(chǎn)生的原因是什么?
公交車是空間恐懼癥的一種,常以驚恐發(fā)作開(kāi)始,然后產(chǎn)生預(yù)期焦慮和回避行為。患者常會(huì)伴有一些廣場(chǎng)恐懼癥的表現(xiàn),如不敢去去開(kāi)會(huì)或去商場(chǎng)購(gòu)物,也不敢到空曠的場(chǎng)所,如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、廣場(chǎng),即便是乘公共汽車、火車等交通工具也非常害怕、緊張。
對(duì)于老百姓來(lái)說(shuō),公交車是他們外出必不可少的代步工具。但有些人卻因?yàn)楣卉嚳謶职Y而不敢坐公交車,出行也成了他們需要面對(duì)的一大難題。
公交車是空間恐懼癥的一種,常以驚恐發(fā)作開(kāi)始,然后產(chǎn)生預(yù)期焦慮和回避行為。患者常會(huì)伴有一些廣場(chǎng)恐懼癥的表現(xiàn),如不敢去去開(kāi)會(huì)或去商場(chǎng)購(gòu)物,也不敢到空曠的場(chǎng)所,如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、廣場(chǎng),即便是乘公共汽車、火車等交通工具也非常害怕、緊張。
公交車恐懼癥產(chǎn)生的原因
1、覺(jué)得自由度受損。將乘車看成是被封閉在一個(gè)狹小的空間內(nèi),且公交車不能隨你的意志想停就停,因此,你的“自由”受到了損害,并失去了操控感,于是,便害怕乘車了。
2、驚恐發(fā)作的后遺癥。害怕自己在車上會(huì)突然暈倒(心肌炎發(fā)作、頭痛發(fā)作),或者突然失控地大叫大喊,或者放很響的屁等。總之,覺(jué)得自己將會(huì)出丑或遭遇危險(xiǎn),因此便害怕乘車。
3、投射作用。如果你與某人關(guān)系緊張,總覺(jué)得她在背后詆毀你。那么,你會(huì)害怕公交車上有人說(shuō)話或者打手機(jī)。這是因?yàn)橥渡渥饔檬鼓阆氲搅嗽g毀正在進(jìn)行。所以,你因?yàn)楹ε鹿卉嚿嫌腥苏f(shuō)話、打手機(jī)而不敢乘車,哪怕你明明知道她們的聊天與你無(wú)關(guān)也無(wú)濟(jì)于事。
4、強(qiáng)迫癥性原因。比如某人特別討厭“公交”兩個(gè)字,每次乘車,就要竭力避免自己想到“公交”兩字,但強(qiáng)迫卻使他一遍遍想著這兩字,承受極大的痛苦。于是,最好的辦法便是逃離一切與“公交”相關(guān)的事物。
5、害怕橋梁或者山洞等。國(guó)際著名心理治療專家Luciani博士描述過(guò)這樣的一個(gè)病例:“山姆總是害怕坐早晨的公交車去曼哈頓,特別是車子開(kāi)過(guò)喬治華盛頓大橋的時(shí)候,他會(huì)覺(jué)得特別恐慌,有迷失方向的感覺(jué)。他的焦慮非常嚴(yán)重,甚至在周日的晚上,一想到下周一又要開(kāi)始工作,早上又要乘公交,他就會(huì)開(kāi)始踱步和驚慌失措起來(lái)。為了避免乘坐公交車,他開(kāi)始考慮辭去現(xiàn)在薪水頗豐的工作,而轉(zhuǎn)去新澤西上班。”
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