如何面對突如其來的年齡恐懼癥
很多人對自己的工作很是不滿，但是由于年齡已經(jīng)過了三十，跳槽又怕出現(xiàn)危機(jī)，所以年齡的恐慌癥越來越嚴(yán)重，那么面對這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)呢。
“事業(yè)家庭，過大的壓力使我不愿面對年過30的現(xiàn)實(shí)。”
這是一種逃避現(xiàn)實(shí)的心理，中年人在社會上承擔(dān)著巨大的壓力，往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩，回到童年，或者回到寧靜的小山村。但是現(xiàn)實(shí)畢竟是現(xiàn)實(shí)，人能逃到哪去呢?于是中年白領(lǐng)只好跌入情緒低落、狀態(tài)萎靡的怪圈。對待這種情況，瑞士心理學(xué)家榮格認(rèn)為，人在中年后要重新調(diào)整自己的方向，逐漸由關(guān)注身外之物變?yōu)楦嗟仃P(guān)注自己的心靈，逐漸領(lǐng)悟到人生的智慧，這樣才能減輕心理壓力，順利地度過“中年危機(jī)”。
“30歲還沒做出點(diǎn)成績，以后的人生更不可能成功。”
人的智力分流體智力和晶體智力，流體智力隨年齡日大而會有所下降，但晶體智力即使到了老年也還會隨經(jīng)驗(yàn)的積累而有所提升，有不少人是“大器晚成”型的，只要給自己機(jī)會，不自己打敗自己，加上中年人的經(jīng)驗(yàn)與人生歷練，即使已過中年也還有機(jī)會成功。
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