恐懼癥是一種雙面影響的疾病，既是有害也有時候帶來積極，面前恐懼癥的種類已經有上百種，這些癥狀是可以預防的，一旦出現有類型與恐懼癥的征兆，及時做預防就可以了。

恐懼是一種痛苦的體驗，但并不是完全消極有害的，它跟機體的痛覺一樣具有自我防衛的保護作用，在危險場合下產生恐懼可以促使我們迅速離開險境，顯然對生存有利。但是過度的恐懼則會嚴重的影響到我們的正常生活。目前恐懼癥患者所恐懼的對象多達數百種之多。但通常將其歸納為三大類：

1、廣場恐懼癥：

又稱場所恐懼癥、曠野恐懼癥、幽室恐懼癥等。是恐懼癥中最常見的一種，約占60%。多起病于25歲左右，35歲左右是另一發病高峰，女性多于男性。主要表現為對某些特定環境的恐懼，如廣場、密閉的環境和擁擠的公共場所等。

2.社交恐懼癥：

又稱社交焦慮障礙(social anxiety disorder，SAD)，多在17-30歲期間發病，男女發病率幾乎相同;常無明顯誘因突然起病，中心癥狀圍繞著害怕在小團體中被人審視，一旦發現別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，不敢在公共場合演講，集會不敢坐在前面，回避社交，在極端情形下可導致社會隔離。

3.特定恐懼：

患者的恐懼局限于特定的情境，如害怕接近特定的動物，害怕高處、雷鳴、黑暗、飛行、封閉空間、在廁所大小便、進食某些東西、牙科治療、目睹流血或創傷，害怕接觸特定的疾病，促發驚恐的具體情境。特定恐懼一般在童年或成年早期就出現，如果不加以治療，可以持續數十年。

心理頻道小編溫馨提示：患有恐懼癥的患者可以建立治療同盟，由家屬、親友、朋友等同醫護人員一起對患者多加以鼓勵支持，同時照顧好患者的日常生活;家屬、親友等也應及時的與主治醫生進行溝通，一同努力幫患者消除恐懼情緒，從而恢復正常生活。