你的自卑感可能讓你更挑剔
有些人特別挑剔,對(duì)什么東西都東雞蛋里挑骨頭。這真的僅僅只要這個(gè)人一件事要求完美的表現(xiàn)嗎?其實(shí)不然,自卑也會(huì)讓他們變得更加挑剔。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),自尊心較差的人更喜歡談別人缺點(diǎn),進(jìn)而開(kāi)始貶低別人,因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己不如別人,只有把別人貶低到和自己差不多,心理就平衡了。
心里才舒服。同時(shí),因?yàn)樽孕判牟,原本就懷疑自己,再?tīng)到批評(píng)就會(huì)更受不了。為了保護(hù)自尊,他們會(huì)對(duì)批評(píng)采取防御甚至反攻的態(tài)度。
自尊、自信的人能寬容別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)樗麄儾挥X(jué)得別人比自己好是威脅。他們還肯接受批評(píng),因?yàn)槠鋬?nèi)心深處有穩(wěn)定的自我認(rèn)識(shí)和自信心,換句話說(shuō),他們是接納自己的,被批評(píng)也不會(huì)打擊他們的自信心。
我們要從內(nèi)心深處真正尊重、喜愛(ài)自己,把錯(cuò)誤當(dāng)作成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),而不是否定自己。這樣才能擴(kuò)大心量,學(xué)會(huì)寬容別人的過(guò)失,欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)。這樣的人生才是智慧、快樂(lè)、坦蕩的。
小編結(jié)語(yǔ):我們心理自卑,但是我們看到別人的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)之后學(xué)會(huì)贊美,我們才會(huì)真的擁有自己的自信。因?yàn)榻o別人挑毛病會(huì)讓自己的朋友越來(lái)越少。
-
恐懼癥原因有哪些?了解恐懼癥的原因恐懼癥的發(fā)生主要與遺傳因素有關(guān),身體素質(zhì)差也是導(dǎo)致恐懼癥發(fā)生的主要原因,生理因素是誘發(fā)恐懼癥的常見(jiàn)因素,大家要注意恐懼癥
-
如何預(yù)防恐懼癥?從生活習(xí)慣開(kāi)始生活中大家要注意恐懼癥的預(yù)防,不要對(duì)自己有太高的要求,不要刻意在意自己的身體反應(yīng),預(yù)防恐懼癥要及時(shí)克服恐懼的心理,及時(shí)緩
-
恐懼癥有哪些表現(xiàn)?深入了解恐懼癥生活中很多人對(duì)于恐懼癥不了解恐懼癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,恐懼癥會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生恐懼的心理,也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)異常出汗的現(xiàn)象,
-
患了社交恐懼怎么辦 嘗試心理暗示法如果我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候得了社交恐懼癥的癥狀,也是會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的疾病的困擾的,那么在得了社交恐懼癥的時(shí)候,我們應(yīng)
-
心理恐懼怎么辦恐懼癥在生活中也是非常常見(jiàn)的,在生活中可能很多人都感覺(jué)心里特別的害怕,有時(shí)候做事情的時(shí)候總是心碰碰的跳之類(lèi)的,那么這種情