系統(tǒng)脫敏法有效治幽閉型恐懼癥
幽閉型恐懼癥的患者都有一個共同點,害怕獨自一個人在一個狹小的空間,當他們獨自處在一個狹小封閉的空間時,就會惡心嘔吐,對于這類患者,親戚朋友們應該特別關心他們的情緒問題。那么治療這種幽閉型恐懼癥有哪些方法呢?
系統(tǒng)脫敏法。系統(tǒng)脫敏法是目前治療幽閉恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。由醫(yī)生設定"階梯"性恐懼值,并讓患者循序漸進地暴露于引起恐懼的事物之前或場所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之對刺激的恐懼程度逐漸降低,最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和,容易為患者接受。缺點是治療時間長,效果產(chǎn)生慢。
滿灌法。滿灌法是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上,將患者驟然置于恐懼事物之前或場所之中,采用想象的方式,或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想象最使他恐懼的場面,或者心理醫(yī)生在旁邊反復地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細節(jié),或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景,以加深患者的焦慮程度,同時不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。
認識療法。醫(yī)生首先幫助患者建立治療信心,分析恐懼對象。要幫助其挖掘"怕"的根源,認識"怕"的內(nèi)容,計算"怕"的程度,衡量"怕"的機率。患者認識到了自己的病因,才能正確評價自身在環(huán)境中的位置,樹立戰(zhàn)勝恐懼的堅強信心。
通常情況下,治療幽閉恐懼癥多以心理治療為主,必要時采用藥物治療來控制病情。
小編結語:由于患者的發(fā)病原因是不同的,因此在治療時應根據(jù)病情的輕重緩急,來接受相應的治療。
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