車是人們生活中出行必不可少的交通工具，不管是私家車還是公共汽車，我們的出行是無法離開車的。但是，生活中有人也會患上坐車恐懼癥，你知道嗎？

所謂坐車恐懼癥就是患者一坐車就會感到恐慌，這種情緒會持久存在知道離開車子。產生坐車恐懼癥的原因有很多，如曾出過車禍，或是在坐車時被打劫等等，這里要為大家介紹的是由幽閉恐懼癥引起的坐車恐慌。

幽閉恐懼癥可能會出現于任何情景相似的某一時刻;進入狹小黑暗的空間，比如電梯、船艙、車廂內，會臉紅、心跳、出汗、眩暈，甚至窒息。這樣的恐慌會持續在空間里的整個時段。

因幽閉恐懼癥引起害怕坐車的患者其實自己知道是身處安全環境，知道自己的擔憂沒必要，可他們還是沒辦法控制自己的生理反應。因為知道自己的反應不合理，就會增加焦慮，在一定程度上，恐懼癥的癥狀會加重。對于所有的精神類疾病，接受本來的自己是最重要的，他們需要不斷暗示和激勵自己。

到現在為止，對于類似坐車恐懼癥的心理疾病，還沒有特別療效的藥物，抗抑郁加抗焦慮藥物的聯合使用，是臨床最多見的選擇。然而關鍵的是，在藥物治療沒有明顯效果的情況下，很多幽閉恐懼癥患者會放棄治療。由此，我們也會驚異地看到，很多看起來很勇敢的人，每次面對一輛普通的汽車，竟然遲遲不敢踏入。

當然，坐車恐懼癥患者和膽小鬼是有區別的，當患者努力克服了自己的恐懼后，他們就和正常人一樣了，不會再害怕在普通人眼里正常不過的坐車。因此若是患上坐車恐懼癥，積極地接受治療，努力讓自己恢復正常才是正確的選擇。

坐車恐懼癥的人多半是因為遇到過交通事故，在心理留下非常大的陰影，才會導致對于車產生很大的恐懼。這主要是需要通過心理上的輔助，讓他們漸漸走出這個心理陰影。