雖然恐懼癥是非常常見的一種疾病，但是我們也不能因為常見就掉以輕心。對于疾病，我們還是要引起足夠的重死，及時治療才是最重要的。治療恐懼癥的方法有哪些呢？

  一、強迫療法：

  醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。

  二、情景療法：

  讓你在一個假想的空間里，不斷地模擬發生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發生癥狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

  三、認知療法：

  這是一種不斷灌輸觀念的治療方法 。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。

  四、催眠療法：

  精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。

  任何病癥的治療都不是一朝一夕的，我們不能過于著急，治療的過程是需要長期堅持的。只要我們有信心、有恒心，那么我們總會得到我們想要的結果。