拒絕型戀愛恐懼癥的癥狀
戀愛恐懼癥因人而異,不同的人表現出的癥狀都是大相徑庭。今天為大家講述拒絕型戀愛恐懼癥的癥狀及治療方法,如何通過心理藥方幫助患者擺脫恐懼。
拒絕型戀愛恐懼
癥狀:一旦嗅到有愛情的氣味,便自然反應地退避三舍,常常害怕感情走到盡頭是一場歡喜一場空,因此寧愿在機會來臨之時卻步不前。同時,此類人會由于過分關注結果而忽略戀愛過程中得到的享受。
分析:這類人通常較為內斂、不自信和敏感。他們不相信自己有能力獲得自己想要的東西,因此,為了避免最后失敗,只好選擇棄權。套用一句話就是,“為了不讓別人拒絕我,我就先拒絕別人。”
不自信的他們可能在童年早期經歷了不少的挫折或者打擊,當每一次創造和嘗試都受到成年人的打壓時,兒童的他(她)就會對自己產生不信任。或者,他們在成長中經歷過家庭不幸的悲劇,成人后表現在愛情上便為不自信,不信任,嚴重者患上了拒絕型戀愛恐懼癥。
敏感的拒絕型者,通常善于觀察和感受,如果他們在現實生活中,看到有人因愛情而受傷害,他們會把這種情況強加于自己未發生的愛情上,并自編自導自演了一出苦情戲,自己則扮演了劇中凄美得一塌糊涂的主角。
心理藥方:建立自信,除了觀眾、主角你還可以做導演。
對于能夠大膽戀愛的人來說,自信是向對方坦露自己內心的勇氣,也是接納別人的心的寬容。自信者可自如地面對外間的各種不確定性,不斷嘗試,并努力追求自己想要的結果。做自己生活的導演,而不甘心只做那個按照別人劇本演戲的主角,或者,只作為觀眾。不嘗試,永遠沒有勝算,沒開始就宣告失敗,你接受這樣的安排嗎?
拒絕型戀愛恐懼癥患者需要的就是自信,不怕失敗,堅持不懈,只有堅持才能看見希望和成功。任何事情都不是一帆風順的,成功最終屬于堅持的人。
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