遇到不開心的事情我們會很沮喪，生活中恐懼癥的最大誘因你避開了嗎?生活中，患有恐懼癥的病人有很多。所謂恐懼癥簡單的說就是一種心理疾病，表現為對某種事物產生恐懼。恐懼癥給患者精神帶來很大傷害。那么，你知道產生恐懼癥的原因是什么嗎?來簡單的了解吧。

產生選擇恐懼的最普遍原因，是由于害怕承擔責任。責任有大有小，在遇到一些可能影響到自己人生或具有深遠意義的選擇時，陷入焦慮和緊張，害怕承擔選擇導致的后果，所以一直在觀望。

有的患者屬于心智不健全。這類人從小就不需要自己進行選擇，一切都由大人幫忙決定，所以當自己獨立生活后，完全失去了自主的能力，在遇到重大的抉擇時，往往不敢下定決心。他們不知道自己的人生規劃，沉迷于虛擬世界中，渴望能從虛擬世界中得到滿足。

在發病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍，就對乘車產生恐懼。可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發生急性焦慮而對之發生恐懼，并固定下來成為恐怖對象。對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環境的影響及親身經歷(如被狗咬過而怕狗)等有關。心理動力學派認為恐怖是被壓抑的潛意識沖突的象征作用和置換作用的結果。條件反射和學習理論在該癥發生中的作用是較有說服力的解釋。

而有的人之所以選擇恐懼，是因為凡事都追求極致的完美，對事物的選擇幾近苛刻，他們強迫自己做出選擇的對象必須是最完美的選擇。這種人其實也可以分為強迫癥患者，他們強迫自己對所選擇的事物賦予太多的意義，使得自己無法輕易做出抉擇。

上面介紹的內容就是我為大家介紹的產生恐懼癥的原因，大家一定要引起重視。如果你患有恐懼癥，又無法緩解，那么，患者應及時去看心理醫生，進行心理矯正，擺脫恐懼癥的苦惱。找回屬于自己的快樂。