心理疾病有很多，恐懼癥就是其中的一種。其實所謂恐懼癥就是一個人對某種物體或某種環境有著一種無理性的、不適當的恐懼感，就好像杞人憂天一樣的，總會對各種看似危險其實并沒有危險的事情感到恐懼。一旦面讓他不安的物體或環境時，患者就會產生一種由內而外并且很極端的害怕、恐慌感，所以每次恐懼癥患者都會千方百計地躲避自己害怕的物體及環境，因為他害怕自己會因此受到傷害、無法逃脫。其實不必這樣的。

1、 單一或單純性恐懼癥即對某特定環境或某特定物體的恐懼，如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲等。這種單純性恐懼癥有此進由于兒時某一次遭遇引起，成長后會逐步減弱。但有些則在成人期驟然發生，也無明顯原因。單純性恐懼癥患者一般可以生活如常，只需避開那些引起恐懼的因素就行了。

2、 社交恐懼癥即對公眾的注視或與他人交往，都感到一種毫無根據的恐懼，害怕自己的行為會帶來羞辱。這種患者會回避在公眾場所吃飯，甚至不敢利用公眾場所提供的種種方便。

3、 廣場恐懼癥即對公眾場所的恐懼。患者害怕離開自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己無法自我控制，無力逃往安全地方。

恐懼癥的病因不是單一性的。一般認為有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質，這類人最易產生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。

如果你平時的精神壓力過大，就可能誘發恐懼癥的發生。恐懼癥患者大多發生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見于簡單勞動者。此外，恐懼癥患者中也多有酗酒及吸毒的，因為他們往往期望從酒精及毒品中尋找解脫。這樣對身體是很不好的。