神經(jīng)衰弱與失眠之間的關(guān)系與區(qū)別
很多人都知道,神經(jīng)衰弱與失眠之間存在著一定的關(guān)系。也就是說,神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致失眠,而長期失眠也會引發(fā)神經(jīng)衰弱。那么,這兩者除了有一定的聯(lián)系之外,還有沒有什么不同之處呢?治療起來是不是要分開醫(yī)治呢?
神經(jīng)衰弱的原因:除睡眠障礙之外常有衰弱癥狀、情緒癥狀、興奮癥狀及肌肉緊張性頭痛。其主要特征是精神易興奮、易疲勞、腦力減退和體力疲乏,伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,如失眠、頭痛頭昏、記憶障礙等。病程多遷延,癥狀時輕時重,每次病情波動常與心理、社會因素有關(guān)。
神經(jīng)衰弱和失眠的關(guān)系:失眠是神經(jīng)衰弱最多見的癥狀,有約96%的神經(jīng)衰弱患者有失眠的主訴。神經(jīng)衰弱中嚴(yán)重失眠者占23.4%,一般失眠占46.8%,輕度睡眠障礙占9.2%,無睡眠障礙占20.6%。神經(jīng)衰弱的失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠潛伏性延長,因而感到睡眠不足和多夢。夢境內(nèi)容多為噩夢,能清楚回憶,有時患者因此而感到苦惱。
有一部分人睡不著覺就稱自己是患有神經(jīng)衰弱,特別是腦力勞動者更是這樣認(rèn)為,但把神經(jīng)衰弱與失眠混為一談,其實(shí)是錯誤的。據(jù)報(bào)道,96%的神經(jīng)衰弱有失眠的主訴,但是神經(jīng)衰弱有其獨(dú)特的特征,主要表現(xiàn)為精神易興奮、易疲勞、腦力衰退和體力疲乏,伴有各種軀體不適感和障礙,且病程多遷延,癥狀時輕時重,每次病情波動常與心理、社會因素有關(guān)。
神經(jīng)衰弱與失眠的區(qū)別:神經(jīng)衰弱的失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、潛伏期延長,患者常感到不足和多夢,且夢境內(nèi)容多為惡夢,能清晰回憶,所以患者感到十分苦惱。特別要提醒的是,如果神經(jīng)衰弱伴有頑固性失眠,我們就應(yīng)該想到此診斷不是神經(jīng)衰弱,而是焦慮、抑郁或強(qiáng)迫癥或是內(nèi)源性抑郁癥的可能。目前在我國,神經(jīng)衰弱的診斷有擴(kuò)大化的問題,值得引起醫(yī)生的重視。
通過以上對神經(jīng)衰弱與失眠之間存在的關(guān)系與區(qū)別的分析,我們知道了,認(rèn)為失眠就是神經(jīng)衰弱這是錯誤的認(rèn)識,兩者不能混為一談。正常的失眠與神經(jīng)衰弱失眠之間存在著巨大的差別,因此要卻別對待,治療起來也不可眉毛胡子一把抓。
-
神經(jīng)衰弱為何會導(dǎo)致失眠?神經(jīng)衰弱的人容易出現(xiàn)失眠多夢的問題,工作壓力過大容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,睡眠不好也會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題,生活和工作壓力要及時緩
-
如何預(yù)防神經(jīng)衰弱?神經(jīng)衰弱是一種常見問題,生活中大家要注意神經(jīng)衰弱的預(yù)防,盡量提高心理素質(zhì),心理素質(zhì)比較差的人更容易患上神經(jīng)衰弱,預(yù)防神經(jīng)
-
神經(jīng)衰弱是什么原因?神經(jīng)衰弱是一種常見疾病,神經(jīng)衰弱與精神因素有關(guān),精神壓力大或者精神受到刺激容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,過度疲勞容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,作
-
神經(jīng)衰弱是什么病?神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)神經(jīng)衰弱是常見疾病,神經(jīng)衰弱主要是精神過度緊張引起的,心理壓力過大也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱會引起不同程度的頭痛,還會出
-
神經(jīng)衰弱引起的多夢如何緩解?神經(jīng)衰弱的患者會有睡眠障礙問題,睡覺時會出現(xiàn)很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)的情況,還會出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象,神經(jīng)衰弱的患者會有失眠的癥狀,神