對于神經衰弱大家并不陌生，神經衰弱患者大多頭痛，情緒低落，容易疲勞，嚴重影響了工作效率。神經衰弱常常因為壓力、緊張而引起，那么都什么因素會引發神經衰弱，下面看看專家的解釋。

(一)環境的壓力，包括)緊張，例如考試，上司壓力，工作緊張。憂慮，例如擔心健康，經濟等等。)刺激，例如失戀，親朋傷亡，生意失敗。

過勞，例如讀書或工作過勞，夜生活過多，缺乏足夠休息。

受驚，例如遇劫，戰爭，目擊意外發生等。性格弱點+環境壓力->神經衰弱此外，多年來的研究已證實遺傳是神經衰弱重要成因之一，近年的研究亦發現神經衰弱患者的多種腦傳媒體有不平衡的現象。

(二)性格的弱點每個人的性格是自小養成的，決定一個人的性格的因素有：

遺傳，自小的教養，幼年及以后的經歷，腦部的任何創傷。每一個人的性格都有其優點，亦有其弱點。一個人性格上的弱點越大，他只要遇上較小的環境壓力，便會患上神經衰弱。反之，一個人性格上的弱點越小，他便要遇上較大的環境壓力，才會患上神經衰弱。常見的性格弱點有：過度緊張，過度悲觀，過度認真和固執，多疑，情緒不穩定，暴燥，孤獨內向等等。

導致神經衰弱有兩大病因，分別是環境因素和自身的性格因素。遺傳因素可以引起神經衰弱，環境的壓力也可導致神經衰弱，因此我們要有良好的心態才是最重要的。正確的看待事物的成敗，才會有一顆健康的心。