神經衰弱是怎么樣的呢？其實想要判斷自己是否可能患上神經衰弱，可根據以下的五個“最易”來做參考。易興奮、易疲勞、易煩惱、易激怒、易緊張，這些你都中招了嗎？

易興奮

表現為腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情，難以控制。當專注于某一事情時，雜亂的聯想與回憶常使其遠離思考的中心或主題，感到腦子亂極了。當晚上需要休息時，卻思緒萬千，浮想聯翩，久久不能入睡。此時對外界環境顯得較為敏感，怕光、怕聲，連平時不加注意的鐘表聲聽起來都特別心煩。

易疲勞

這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞，靠休息不能夠消除。病人在動腦筋思考或解決某一問題時，昏昏沉沉，力不從心，反應不靈敏，注意力不集中，感到記憶困難醫學教，但對自己什么時候得的病，吃過什么藥，與家人發生過幾次爭執等一些不愉快的事，卻連細節都記得。

易煩惱

常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休，沒有愉快感，不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除，覺得做什么事都不遂心，看什么人都不順眼。

易激惹

正常人發脾氣后并不感到自己有什么不對或不好，更不會認為是自己的情緒失控所致。而神經衰弱者在發脾氣后常感到后悔，遇到不順心的事卻又控制不住發火。有些事情即使與己無關，病人是以打抱不平的局外人身份出現，結果反比當事人顯得更激動。

易緊張

病人整天處于緊張之中，而這種緊張與正常人的緊張有區別，即不能通過休息、睡眠或參加娛樂活動等緩解。遇到事情時不能做到有條不紊，感到手忙腳亂。事情緊迫時，由于怕做錯事情，結果反而導致工作效率下降，質量不高。有時會感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍，甚至會被別人不經意的腳步聲驚出一身冷汗。

神經衰弱的各種表現并不具備特異性，在其他各類精神疾患的癥狀中也可見到。因此在排除其他精神疾患之后，有頑固性的失眠，再加上上述表現中的任意兩種，很可能就是患了神經衰弱。經心理治療或配以小劑量的藥物治療，多數都能痊愈。