如何區別抑郁情緒和抑郁癥?
抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。 據《健康周報》報道,生活里,抑郁是一種很常見的情感成分,是人之常情。人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情況,自然會產生情緒變化,尤其是抑郁情緒。抑郁癥也是以情緒抑郁為主要表現的一種精神疾病,是一種病理性的抑郁障礙。區別正常的抑郁情緒與病理性抑郁,可以從以下幾個方面進行:
有無原因 正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的,即“事出有因”。而病理性情緒抑郁通常無緣無故地產生,缺乏客觀精神應激的條件,或者雖有不良因素,但是“小題大做”,不足以真正解釋病理性抑郁征象。
持續時間 一般人的情緒變化有一定的時限性,通常是短期性的,人們通常通過自我調適可以緩解;而病理性抑郁癥狀常持續存在,甚至不經治療難以自行緩解,癥狀還會逐漸加重惡化,抑郁癥癥狀往往超過兩周,有的超過一個月,甚至數月或半年以上。
嚴重程度 前者憂郁程度較輕,后者程度嚴重,并且影響患者的工作、學習和生活,無法適應社會,影響其社會功能的發揮,更有甚者可產生嚴重的消極自殺言行。
生物癥狀 病理性抑郁往往伴有明顯的生物性癥狀和精神病性癥狀,如持續的頑固失眠、多種心理行為,同時體重、食欲和性欲下降,全身多處出現難以定位性的功能性不適和整體性的癥狀關系,檢查又無異常,以上這些均是抑郁癥的常見征象。
變化規律 典型抑郁癥有節律性癥狀特征,表現為晨重夜輕的變化規律。
發作傾向 抑郁癥可反復發作,每次發作的基本癥狀大致相似,有既往史可供印證。
家族病史 抑郁癥的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發作史。
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