中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)環(huán)球在線消息：抗抑郁類藥物的應(yīng)用在最近幾年一直比較有爭(zhēng)議，美國(guó)食品與藥品管理局（FDA）曾經(jīng)呼吁青少年慎用該類藥物，因?yàn)橐恍┧幬飼?huì)增加青少年自殺的風(fēng)險(xiǎn)。近日英國(guó)赫爾大學(xué)（the University of Hull）的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，抗抑郁類藥物的作用其實(shí)十分有限，它們只對(duì)那些患有重度抑郁癥的患者才有明顯效果。

　　***抗抑郁類藥物效果不明顯

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》及《金融時(shí)報(bào)》2月25日?qǐng)?bào)道，這項(xiàng)研究結(jié)果刊登在英國(guó)的權(quán)威雜志《公共科學(xué)圖書館？醫(yī)學(xué)》（PLoS Medicine）上，赫爾大學(xué)的研究人員們做了大約50次臨床實(shí)驗(yàn)，其中涉及上千名抑郁癥患者，所研究的藥物包括氟西汀（Prozac）、文拉法辛（Venlafaxine）、帕羅西汀（Paroxetine）等。結(jié)果表明，大部分抗抑郁藥物在促進(jìn)患者精神健康方面其實(shí)并不比安慰劑有效，只有那些重癥患者服用這些藥物后才有明顯的效果。

　　研究人員將實(shí)驗(yàn)對(duì)象分為兩組，其中一組服用抗抑郁類藥物，另外一組成員服用安慰劑類藥物，結(jié)果表明，前者的精神狀態(tài)與后者比較并沒(méi)有太多差別，只有少數(shù)患有重度抑郁癥的患者在服用了抗抑郁類藥物后精神狀態(tài)才有顯著好轉(zhuǎn)。

　　研究人員認(rèn)為，其實(shí)人們根本就沒(méi)有必要服用這些抗抑郁藥物，這些藥物許多還有潛在風(fēng)險(xiǎn)。研究人員通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，許多抗抑郁類藥物（SSRI）會(huì)導(dǎo)致服用者自殺或者產(chǎn)生自殺的念頭，此外它們還具有許多副作用，如使人緊張、失眠、惡心、頭痛及嘔吐等。

　　***濫用抗抑郁藥物現(xiàn)象嚴(yán)重

　　目前對(duì)于氟西汀、文拉法辛、帕羅西汀等藥物以及另外一種未在英國(guó)銷售的抗抑郁類藥品的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，已經(jīng)被遞交給美國(guó)負(fù)責(zé)頒發(fā)銷售抗抑郁類藥物許可證的藥品檢測(cè)機(jī)構(gòu)。

　　據(jù)悉，自1990年以來(lái)，英國(guó)已經(jīng)發(fā)生了50例患者因服用帕羅西汀而自殺的事件，其中既有成年人也有兒童。而目前在英國(guó)抗抑郁類的藥物應(yīng)用十分廣泛，僅在2006年全國(guó)就開(kāi)出3100萬(wàn)份使用該類藥物的處方，為此英國(guó)國(guó)家保健服務(wù)系統(tǒng)（NHS）花費(fèi)了大約3億英鎊的資金。

　　***鍛煉能更有效緩解癥狀

　　赫爾大學(xué)的這項(xiàng)研究顯示，其實(shí)那些服用了抗抑郁類藥物后精神狀態(tài)出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)的患者是受到了“心理暗示”的作用。他們的癥狀有所減輕并不是由于藥物起到了作用，而是因?yàn)樗麄兇_信通過(guò)治療會(huì)使病情恢復(fù)。

　　參與了此次研究的基爾施教授強(qiáng)調(diào)說(shuō)，抑郁癥患者們不應(yīng)該在不與醫(yī)生溝通的情況下就改變自己的治療，但是他們可以通過(guò)其他一些途徑，如進(jìn)行心理咨詢、體育鍛煉以及閱讀書籍等來(lái)緩解癥狀。

　　一名抑郁癥患者的親身經(jīng)歷使基爾施教授的理論更加具有說(shuō)服力，凱特？查理茲從青春期就患上了抑郁癥，7年前她開(kāi)始服用抗抑郁類藥物，但是效果一直有限，直到她開(kāi)始用跑步的方式來(lái)排除煩惱時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這種鍛煉能更加有效地提升自己的精神狀態(tài)，于是她開(kāi)始停止服用藥物。

　　在講述自己多年以來(lái)的經(jīng)歷時(shí)，凱特稱，大學(xué)畢業(yè)前一年的時(shí)候，醫(yī)生建議她服用氟西汀，這在當(dāng)時(shí)是著名的抗抑郁類藥物，盡管癥狀有所緩解，但是藥物也產(chǎn)生了不少副作用，她時(shí)常感覺(jué)孤獨(dú)、麻木，還伴有疼痛、關(guān)節(jié)痛、失眠以及緊張等不良反應(yīng)。工作以后她仍堅(jiān)持服用這種藥物直到開(kāi)始進(jìn)行馬拉松訓(xùn)練。

　　凱特說(shuō)：“跑步比服用氟西汀更加能提升我的情緒，盡管停止服藥是痛苦的，但是我已下定決心，毫無(wú)疑問(wèn)，跑步能夠使我擺脫抑郁癥的困擾。”