含蓄后面的隱匿性抑郁癥
咨詢案例:小云(化名),是一個被人評價 “含蓄”美的那種東方女孩,不善于將自己的感情用語言表達出來。平常總是蔫蔫的沒精神的樣子,說話很溫柔甚至讓你不容易聽清楚。她說最近總是覺得身體沒力氣,感覺胃腸功能不好,沒食欲。看過醫生說沒什么問題,但是自己就是沒精神、沒興致,什么也不做,還總是對男朋友沒耐心。因此來到博愛心理咨詢中心尋求幫助。
小云的這種“含蓄”柔弱的面紗后可能隱藏著一種疾患——隱匿性抑郁癥。
醫學上經先進儀器檢查卻未發現器質性病變的人,往往被診斷為“神經衰弱”、“植物神經功能紊亂”、“功能性胃腸道障礙”、“胃腸神經官能癥”、“心臟神經宮能癥”。專家研究表明:“神經衰弱”、“植物神經功能紊亂”的患者中有80%處于抑郁狀態,而“胃腸神經官能癥”、“心臟神經官能癥”患者中有60%以上符合抑郁癥的診斷。
隱匿性抑郁癥與典型的抑郁癥相比,有兩種表現:
第一是以單一的心理、軀體體驗為主,心理方面表現為:對外界事物沒有興趣;學習工作感到沒有精力;沒有快樂體驗;感到自己存在沒有價值;感到自己沒有能力;有睡眠困難,如入睡困難、睡眠質量差。軀體體驗可有心慌、氣短、胸悶、嘔吐、便秘、頭暈、頭痛、月經紊亂、性功能障礙等癥狀。
第二是患有隱匿性抑郁癥的人對癥狀采取負性評價及不接受的態度。
他們時常對自己說:我的腦子不好用了,我是一個無價值的人了;我的病老是治不好,家人都為我焦急,我是別人的負擔,我活在世上沒有用;干什么都沒意思,我好不了啦;對性生活不感興趣,我有愧對我的愛人;心臟不舒服,可能患心臟病了;長期便秘,我會不會得了癌癥……對癥狀有了如此負性評價的人,必然導致不接受的態度,希望能盡快將其控制,害怕癥狀會加重,結果反而會加重抑郁情緒。
同時過分關注癥狀的感受,患者對癥狀的感受性增強,癥狀更加嚴重。
隱匿性抑郁癥患者不僅對癥狀是負性評價,對自我及周圍環境事物都是用消極的態度來看待,這本身就會形成抑郁的惡性循環。 如果這種情況未得到及時治療將會導致更嚴重的心理疾病產生。 雖然隱匿性抑郁癥對病人的生命不構成威脅,但是卻導致他們生活質量的下降,社會功能受到影響。
了解了隱匿性抑郁癥,有助于有隱匿性抑郁的人在癥狀未加重之前及時地進行自我心理調整或正確地尋醫求藥,讓他們重新找回往日的快樂和幸福。
針對小云的具體情況,趙冬梅老師進行了系統的心理分析、輔導和行為治療。小云從幾次的治療中看到了曙光。趙老師說:希望通過一段時間的心理治療后,小云也能向其他女孩子一樣,當明天的太陽升起來時,希望她也能張開雙臂大聲呼喊:“生活,我愛你!”
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