抑郁癥是一種心理疾病，一種情緒障礙，以持續的情緒低落，悲傷、失望、興趣下降、無樂趣為主要特征，常伴隨緊張不安，失眠早醒，體重下降，周身不適等軀體癥狀。喪偶、子女死亡、父母死亡、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被刑事處分等都是容易引起抑郁癥的事由。

醫學專家在倫敦開幕的抑郁癥國際討論會上指出，到2020年抑郁癥很可能會成為除心臟病之外給社會經濟造成負擔的最大的一種疾病，并呼吁各國高度重視對抑郁癥的防治。

抑郁屬于心理疾病

抑郁癥，是以情緒異常低落為主要臨床表現的精神疾患，但大多數抑郁癥患者卻不認為這是一種心理疾病，因此延誤了治療時機。也有不少人把抑郁癥的癥狀誤認為是身體疾病所致，往往為了治療抑郁癥伴發的頭痛、頭暈、乏力、記憶力下降等軀體癥狀，而忽略了對心理的治療。調查顯示，高達59.2%重性抑郁癥患者終身合并焦慮障礙。精神科專家認為，抑郁癥是慢性復發性疾病，需要長期治療。就治療24個月的預后情況來看，33.1%的患者恢復良好，對抑郁癥的治療目前多是心理治療和藥物治療相結合。

抑郁癥會危及生命

輕度抑郁癥患者會感到內心痛苦，生活質量下降，社交能力下降，易患病且加重原有軀體疾病。嚴重抑郁癥患者會自責、絕望、難以控制疾病、出現自殺念頭或有自殺企圖，嚴重影響甚至喪失生活和工作能力。專家特別強調，抑郁癥并非只是簡單的心情“不愉快”，而是可能會威脅患者生命的一種疾病，病情嚴重時其死亡率會達到30%，并呼吁，各國應進一步加強抑郁癥知識的宣傳和普及。

學會識別方法

抑郁癥不是單一病種，主要包括內源性抑郁癥、心因性抑郁癥、抑郁性神經癥、繼發性抑郁癥等6大種類。怎么識別抑郁癥?專家介紹，當一個人的抑郁情緒持續兩周以上，同時伴有下述8項癥狀中的任何4項以上就應及時到醫院就診：興趣喪失或無愉快感;精力減退或持續疲乏;活動減少或動作遲滯;過分自責或內疚;聯想困難或注意力不能集中;反復出現輕生的想法或行為;失眠或早醒;體重降低、食欲下降或亢進。

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抑郁癥的心理治療需要標本兼治

抑郁癥的心理治療需要標本兼治　 　一個斯斯文文的青年人，大約二十七八模樣，手提一個破舊的公文包，進了我們的心理咨詢工作室。看上去他臉色相當憔悴，象是好幾天沒有好好睡過覺了。性格倒是比較直爽，未待坐定就滔滔不絕地說起了自己的故事。　“我現在是有抑郁癥，在當地一醫看過心理醫生，去年底開始吃抗精神病藥瑞美隆等，以減輕軀體化的系列癥狀，主要是頭暈、胸悶等困擾，似乎效果不明顯。起病還早些，有幾年了……

 抑郁癥的防治策略

以前有個說法，說如果一片樹葉掉下來，可能會砸在一個詩人的頭上，后來說法變了，說是這片樹葉會砸在一個經理頭上，因為當經理的人多了，那么現在呢，這片樹葉很可能砸在抑郁癥病人的頭上，不知從何時開始，抑郁癥明顯多了起來。心理學家們認為這是一個進步，這倒不是因為他們的生意大好起來，而是這個事實確實反映了隨著改革開放的深入，每個人所承受的壓力所承擔的風險比任何時候都大得多，無疑，在這種情勢下，人們會出現焦慮和……