上班族恐懼上班、大齡青年遇情感問題、春節(jié)聚會(huì)引發(fā)心理落差……22日記者獲悉，春節(jié)長(zhǎng)假誘發(fā)不少市民產(chǎn)生心理問題，福州節(jié)后心理咨詢明顯升溫。

春節(jié)過后，福州金橋心理教育咨詢中心主任、心理咨詢師羅勝發(fā)的心理咨詢熱線電話就響個(gè)不停。“根據(jù)目前預(yù)約情況看，從明天到元宵節(jié)這段時(shí)間，來做心理咨詢的人預(yù)計(jì)比平時(shí)增加三四成。”

福建省精神衛(wèi)生中心張主任表示，他22日才開始上班，從電話和現(xiàn)場(chǎng)就診情況看，有關(guān)心理疾病方面的病例比平時(shí)多，預(yù)計(jì)接下來會(huì)有一個(gè)就診小高峰。

據(jù)介紹，市民心理咨詢的內(nèi)容主要有以下幾類：一是家長(zhǎng)咨詢孩子問題。比如有家長(zhǎng)稱小孩在春節(jié)期間自閉，不搭理客人，也不愿跟隨父母走親訪友，甚至不愿說話等。有家長(zhǎng)則反映一向很聽話的孩子突然出現(xiàn)厭學(xué)情緒，稱寒假過后不念書了，家長(zhǎng)怎么勸都沒用，甚至跟家長(zhǎng)大吵大鬧。

二是情感問題。有的大齡青年男女春節(jié)回家后，面對(duì)父母、親人、朋友、鄰居不斷詢問“怎么還不結(jié)婚”“準(zhǔn)備何時(shí)結(jié)婚”等問題，或看到其他人成雙成對(duì)地回家過年，再加上今年正月初一恰好是情人節(jié)，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生心里難過、不開心、失落、抑郁等問題。但為了不讓家人擔(dān)心，他們又得強(qiáng)顏歡笑，這很容易讓人患上抑郁癥等心理疾病。

三是上班族出現(xiàn)工作恐懼征。春節(jié)長(zhǎng)假，上班族原本有規(guī)律的生活工作狀態(tài)被打破，生物鐘出現(xiàn)顛倒，或者過度放松，容易產(chǎn)生消化不良、視覺疲勞、對(duì)上班恐懼等癥狀，即所謂的“假期綜合征”。

四是聚會(huì)導(dǎo)致心理落差而引發(fā)心理疾病。春節(jié)期間少不了親朋好友聚會(huì)，也少不了在社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入等方面偷偷地進(jìn)行對(duì)比，有的人覺得自己沒有別人混得好而產(chǎn)生心理落差，這種心理落差很容易引發(fā)抑郁癥。

多位心理咨詢師表示，分析節(jié)后出現(xiàn)心理咨詢熱的原因，除了春節(jié)這個(gè)特殊節(jié)日成誘因外，社會(huì)大眾對(duì)心理咨詢認(rèn)可度增高也有關(guān)。過去，很多人擔(dān)心找心理醫(yī)生會(huì)被人恥笑，有心理疾病也不敢找醫(yī)生，或者遮遮掩掩地找心理醫(yī)生;隨著心理咨詢被越來越多人認(rèn)可，有心理問題找心理咨詢師已被很多人接受，這是心理咨詢升溫的主要原因。“這幾年，來做心理咨詢的人數(shù)逐年增長(zhǎng)，年漲幅至少在20%至30%。”一位心理咨詢師表示。

張主任表示，春季是心理疾病的高發(fā)季節(jié)，因此市民應(yīng)盡快調(diào)節(jié)情緒，讓自己的生活節(jié)奏從長(zhǎng)假恢復(fù)到日常中來。如果自己不能調(diào)整的話，建議及時(shí)就診。