抑郁是對人類危害最大的心理疾病，它會悄然無聲地損害人類的心理、生理健康，會在不經意間奪走寶貴的生命，象無形的殺手，殺人于無聲處。

抑郁有程度不同的區別，內源性抑郁癥相對比較嚴重，可能與病毒感染有關，也與病人的認知觀念及兒時受到的教育或者環境有關，最后主要導致腦內的五羥色胺代謝水平明顯低下，引起行為及功能的障礙。其可能直接表現為行動的遲緩，惡劣心境，情緒極度明顯低落，快感消失，對生活失去希望與樂趣，極度絕望，而且有自殺行為及傾向，這種典型的抑郁癥當然要用藥物輔助治療并結合心理治療，而且有必要有家人的陪伴。產后抑郁及更年期抑郁與激素水平有關，也要有以藥物治療為主，輔助以心理治療。而繼發于其他疾病的抑郁可能在其他疾病好后就緩解消失，藥物源性也相對會輕些，撤除藥物后，抑郁自然緩解。

最常見的是抑郁狀態或者抑郁性神經癥，它們可能有程度與病程的區別，一般病程在一年以上，成因與周圍環境密不可分，有負性生活事件的打擊，如失戀，情感受挫，工作不順，人際關系不良等等，而且久而久之形成內在的心結及認知的歪曲，加上本來就有的自卑，就會患上抑郁狀態或者抑郁性神經癥。表現為長期的情緒不佳，工作學習功能略降低，情境總是難以高興起來，生活索然無味，以前的愛好興趣也沒有興致去從事，病程越長，病情越重，但是如果早期當它剛剛處于萌芽狀態時就發現并消除它，就會使治療容易得多，所以對抑郁要早早發現，早治療是積極和明智的策略與選擇。以下的早期癥狀有利于早期發現抑郁狀態，希望對大家有幫助。

有負性生活事件的打擊，如失戀，情感受挫，工作不順，人際關系不良等等。

心情不好或者愉快感缺失： 病人總感到悶悶不樂，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，不能自拔。

興趣減低：這是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。對工作的熱情也不高，感覺沒有以前那樣積極，對與人交往也沒有興致，但是還能從事工作與社會交往。

自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。或者自責、內疚、無用感、無價值感、無助感。

精力喪失，疲乏無力，對一些生活小事感到困難費勁，力不從心。

其他常見類似神經衰弱的表現：如注意力困難、健忘、大腦反應比以前要遲鈍、思路閉塞 。

有些人伴隨焦慮的癥狀：如表現為不安、害怕、緊張和擔心。

生理病理癥狀：常有食欲減退或者能吃、體重減輕或者增重 ，性功能低下和軀體疼痛，如頸椎或者是肩背部疼痛也是常見的生理病癥，主要與緊張焦慮有關。其典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉。晝夜變化發生率約50%。

早發現抑郁狀態，可能是有賴我們全民認識的提高，對家中的親人多關心，對朋友多份提醒，及時進行心理咨詢的治療，會節省大量的人力物力與財力，而且會更重要的是能夠重新找回生活的快樂與幸福，您說是嗎?