抑郁癥是老年期最常見的精神障礙之一，據世界衛生組織統計，抑郁癥老人占老年人口7%～10%，患有軀老年期常見病體疾病的老年人，其發生率可達50%。臨床主要表現為抑郁綜合征為特征的疾病，隨著人均壽命的延長和老年性疾病發病率逐漸增高，老年人抑郁癥的患病率也相應增高，嚴重危害了老年人的身心健康。

如果家中的老人經常情緒低落?他們健忘、失眠、吃不下，同時不愿參與活動。老人很可能是患上老年抑郁癥。世界各地老年人精神疾病調查顯示，抑郁癥發病率最高(16%-26%)，其次才是老年癡呆癥。被孤立者、孤獨者、失業者或剛遭遇哀傷事件的人，都是老年抑郁癥的高危險群。此外，20%的中風或心臟病患者，也會陷入抑郁狀態，女性患病的比例是男性的兩倍。

主要癥狀

健忘

老年抑郁癥患者雖然也可能出現與老年癡呆癥相似的健忘問題，但它們最大的分別在于癡呆癥患者是真的

關注老年人健康忘記一切，而抑郁癥患者只是堅信自己已忘記。舉個例子，如果問老人癡呆癥患者他吃的是什么早餐，他一定說錯，或根本答非所問。但如果問老年抑郁癥患者，他會對醫生說“不知道”或“我記不起來了”，如果醫生強調他一定記得，最終他說出來的答案會是完全正確的。

癡呆癥患者因為頭腦逐漸失去功能，所以走在街上會完全沒有方向感，甚至會時常迷路或走失，但這種事情并不會發生在抑郁癥患者身上。

無力感

抑郁癥是指一種不尋常、持續的嚴重抑郁情，這種極度悲傷的感覺同時會產生一連串生理上的不適，包

注意區別括失眠、沒有胃口、體重減輕、長期感到疲倦及失去體驗快樂的能力。患者感受不到生活的樂趣，并經常有頭疼、背痛及腹痛的癥狀，專注力也大幅度下降。

老年人患上抑郁癥的幾率較高，是因為老人在退休后會寂寞及產生無力感(覺得自己沒有用了)，加上收入驟減(或完全沒收入)、體力漸漸不支、健康出現問題及老友一個個去世。

走出誤區

誤區1

只是情緒問題，不是疾病

老李近一個月以來總感到心情不好，煩躁不安，沒什么高興時候，以前愛看報紙，愛聽京劇，這些日子也覺得索然無味，不愿意說話，不想活動，總想一個人獨處，吃不香，睡不好，體重也掉了十多斤。精神科醫生診斷為抑郁癥，可家里人覺得這只是情緒方面的小問題，還沒到病的份兒上。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，患病率很高。人都有情緒不好的時候，但情緒不好到了一定程度，持續到一定時間，就可能是抑郁癥，就不應該認為是通常的情緒不好，而應該以抑郁癥來對待。

誤區2

老伴去世，悲傷過度，不是得了抑郁癥

趙女士的老伴半年前因病去世，她一直無法從悲傷中擺脫出來，心里非常難受，常想起這么多年來，夫妻

多運動可以預防抑郁互相陪伴，恩恩愛愛，如今只留下自己一個人形影孤單。她整日以淚洗面，半年多時間心情一直好不起來，看見什么都覺得沒意思，子女們專門來陪她，她也覺得心煩，不愿出門，整日唉聲嘆氣，有時甚至想死。大家都覺得這是親人去世的正常反應，根本不是病。

親人去世后，親屬(居喪者)一定非常痛苦，情緒行為也一定與平常不同，醫學上稱作居喪反應。居喪反應是一種正常的悲痛反應，親屬經常向周圍人訴說悲傷的心情，會有輕微的負罪感，如認為自己沒有照顧好死者，會有輕微的體重減輕與睡眠紊亂，但在2個月內嚴重癥狀會消失，居喪者會試圖重返工作和社會活動，如盡量與家庭成員在一起或去工作，居喪者主動通過這些方式來轉移注意力，擺脫悲痛情緒，1年內情緒逐漸平穩。而居喪者患的抑郁癥是一種異常的悲痛反應，與居喪反應有多方面不同，抑郁癥患者會有強烈的負罪感，認為自己有罪，會有強烈的無價值感，認為自己活得毫無意義，經常考慮或企圖自殺，有明顯的體重減輕和睡眠紊亂，這些嚴重的癥狀持續2個月以上，患者幾乎不想也無法重新開始工作與社會活動，這種異常的情緒可持續1年以上。因此，切不可把抑郁癥當成正常的居喪反應。

誤區3

退休后抑郁，是不適應

老劉以前在單位當局長，一呼百應，非常風光，今年到年齡退休了。回家后總覺得不適應，家里沒什么大

幸福晚年事讓自己拍板，老伴也不聽自己的，半年都過去了，老劉高興的時候一直很少，總覺的特別沒意思，不想說話不想動，吃不下飯，睡不好覺。周圍人都說老劉只是適應不了退休后的生活，性格不夠開朗，不是得了病。

遇到不如意的生活事件，醫學上稱作不良生活事件或負性生活事件，每個人都需要一個適應過程。在這個過程中，可能會出現抑郁、焦慮的情緒。性格開朗、心理素質好的人能很快度過這一時期，接受現實，正確面對以后生活;性格不開朗、心理素質差的人則可能出現持續較長時期的抑郁、焦慮情緒。醫生判斷患者是否得了抑郁癥，是根據前面所述的抑郁癥臨床診斷標準，不管有無重大刺激，不管是什么性格類型，只要嚴重到一定程度，滿足標準，就診斷為抑郁癥，就應該進行抗抑郁治療。當然，抑郁癥與性格、與生活事件有密切聯系，性格不開朗，不樂觀的人，在不良生活事件發生后，更容易得抑郁癥。中老年抑郁癥患者發病前常有家庭矛盾、經濟糾紛、身患重病等誘發因素。特別是在離、退休后，由于離開工作崗位，社會活動圈子縮小，更容易產生孤獨、無助、自卑等不良心理，很容易患抑郁癥。